Один на один с биржей. Эмоции под контролем | страница 23
4.4. Переживания
Это четвертая проблема, с которой обычно сталкивается трейдер во время торговли.
Находясь с монитором один на один, видя, как изменяется цена относительно его позиции, трейдер испытывает массу эмоций.
Причиной таких психологических нагрузок является его положительное или отрицательное отношение к движению цены относительно открытой сделки. В нашем деле все может меняться очень быстро, восторг может смениться горьким разочарованием, и наоборот. Нужно всегда оставаться хладнокровным – независимо от хода и результатов торгов. Но как это сделать? Как научиться контролировать эмоции? Мы же живые люди, от эмоций нам никуда не деться, особенно если дело касается наших денег. Потому трейдеры и допускают ошибки, приводящие к потерям.
Чтобы понять суть эмоций и их причины, попробуем дать им определение. Слово «эмоции» произошло от латинского «emoveo» – «потрясаю», «волную». Одно из значений слова – быстрые и короткие проявления чувств, реакция на внешние или внутренние раздражители. В нашем случае переживания за результаты изменения курса относительно открытой позиции.
Ключевым здесь является слово «отношение». Отношение к происходящим событиям и их результатам. Человек так устроен, что он все оценивает по отношению к себе, любимому. А на самом деле многое в жизни нам свойственно оценивать либо как плохое, либо как хорошее, окрашивать в белые или черные цвета. В том числе и результаты нашей торговли. Проиграли – это для нас плохо, выиграли – хорошо.
А разве может быть иначе? Это же и так понятно, скажете вы. Чтобы понять корень проблемы, приведу пример из жизни. Например, погода. Льет дождь, дует ветер, сыро, пасмурно, на улицу выходить не хочется. Мы оцениваем такую погоду как плохую. Другая картина: светит солнышко, легкий бриз с моря, тепло, ясно – такую погоду мы оцениваем как хорошую. А на самом деле погода нейтральна. Ей все равно, как мы ее оцениваем. Она просто такая, какая есть. Она нейтральная сама по себе.
То же самое можно сказать и о рынке Forex. Рынок сам по себе нейтрален. Он слишком большой и состоит из массы поведенческих реакций инвесторов, делящихся на «быков»[5] и «медведей». Рынок нейтрален, ему все равно, в какую сторону открыта у вас позиция и как он идет: в плюс для вас или в минус.
Мораль в данном примере такова: одним из основных методов контроля эмоций, касающихся нашей реакции на происходящее по нашей позиции, является нейтральное отношение. И все свои результаты торговли, независимо от того, положительные они или отрицательные, нужно воспринимать нейтрально. Только изменив отношение к проблеме, можно изменить саму проблему. Сила – в нейтральности.