Один на один с биржей. Эмоции под контролем | страница 18
Работайте над своей стратегией, анализируйте, ищите ошибки и минусы. Не бойтесь ставить большие задачи, разбивайте их на несколько маленьких. Таким образом вы приобретете уверенность в себе. Только без «ура, вперед!». Пусть ваши первые прибыли будут малы. Наработаете практику, отработаете систему… и уже с улыбкой будете наблюдать, как постепенно, но уверенно растет ваш депозит.
3.4. Дневник успеха
Несколько раз в книге я уже упомянул дневник. Обычная тетрадка, казалось бы… В ней вы фиксируете все положительные моменты, связанные с торговлей на Forex. Выполнили свои установки, не нарушили правила отрезания убытков – плюс, так и запишите. Вы получили убыток или, наоборот, провели удачную сделку, на основании чего приняли то или иное решение, – также зафиксировали.
Когда вы фиксируете удачные моменты, то повышаете самооценку, становитесь увереннее. При следующей сделке вы будете знать, как проводить подобные операции. Основное назначение дневника – развитие вкуса победы, повышение самооценки и знание того, что вы это можете, – важная психологическая часть в торговле. Поэтому вести дневник просто необходимо.
В дневник успеха нужно записывать все плюсы, принятые при входе и выходе из рынка, ход торговли, умные мысли, пришедшие во время удачной сессии. Также в дневник успеха можно записать позитивные психологические изменения в вас, в вашем характере: вы стали более дисциплинированны, более уверенны, терпеливы, соблюдаете правила, меньше подвергаетесь сомнениям и страху.
Вести дневник, контролировать результаты – неотъемлемая часть работы на рынке Forex.
3.5. Вера в себя и развитие уверенности
Уверенность и вера в себя – это чувство собственной силы, правоты, отсутствие сомнений и страха. Если вы приняли решение, значит, вы не боитесь, что рынок может пойти против вас.
Решимость – это готовность идти или стоять до конца, отрезать убытки при изменении рынка, закрыть терминал и отпустить ситуацию. Это смелость и ответственность.
Если вы уже торговали на Forex, то знаете, что ситуация может кардинально измениться в течение 2–3 минут. Нужно быстро принять решение – остаться или выйти из рынка при его резком изменении.
Но не стоит путать уверенность и самоуверенность. Как сказал известный киноперсонаж, самое дорогое на свете – это глупость: за нее дороже всего приходится платить. Чувство уверенности нужно в себе воспитывать, создавать ее базу. Подкрепляйте уверенность результатами, извлекайте пользу из ошибок, помните о самомотивации.