Я часто говорю матерям, что ребенок чувствовал бы себя куда комфортнее приходя на прием в удобной для него одежде, на что матери чаще всего отвечают: «Доктор! Но я же его специально для вас приодела!» Так они и культивируют самовлюбленность своих детей. С самого детства родители обожают говорить: «Какой же ты у меня красавец», – своим аккуратно причесанным, одетым и надушенным детям – так они развивают в нем чувство стиля. Но это стремление «хорошо выглядеть» имеет и свои истинно французские запреты: обилие пайеток и страз считается признаком крайне дурного вкуса.
Альтернативный взгляд
Во всех культурах принято выводить своего ребенка в свет. И многие родители (особенно матери) стремятся сделать своего ребенка похожим на себя – элементы одежды, например. Это позволяет подчеркнуть единство ребенка со своей семьей. Как говорится, яблочко от яблони…
Мой совет. Элегантность не должна превращаться в пытку для ребенка, когда воротник душит, руки не сгибаются в рукавах, боди постоянно расстегивается, а взрослый слишком спешит, чтобы помочь ему. Выбирайте удобную одежду, которую ребенок будет носить с удовольствием, избавив вас от ежедневных мук «как заставить его одеться».
Родители тщательно следят за своим ребенком, чтобы не допустить развитие у него ожирения. И весьма успешно следят. Несмотря на то, что было незначительно увеличение количества детей с лишним весом, «средний француз обладает наиболее изящным телосложением среди всех европейцев, сравнимым только с итальянцами. По статистике, самое тучное телосложение у греков и англичан»[77]. В борьбе с ожирением французам помогают традиции французской кухни и пищевые привычки.
Альтернативный взгляд
В Америке и Великобритании все больше детей становятся жертвами ожирения. С того момента, как они учатся самостоятельно открывать дверцу холодильника, они предоставлены самим себе в выборе еды. Они постоянно едят сладкое, и успевают утолить голод до основного приема пищи. И практически невозможно уже соблазнить их свежими овощами…
В скандинавских странах противоположная ситуация. В семьях приняты ранний завтрак и ранний ужин (около 18 часов, поскольку там рано темнеет), для которого выбирают продукты, богатые омега-3 кислотами, например, рыбу, нежирное мясо, фрукты с антиоксидантами. Неудивительно, что шведские дети такие стройные!
Мой совет. Заведите специальный блокнот и вместе с педиатром отслеживайте изменения веса вашего ребенка. Если понимаете, что ребенок набрал слишком много лишних килограмм – пересмотрите его ритм жизни и рацион, чтобы помочь маленькому человеку сохранить здоровье и красоту.
