Азбука экстрасенса | страница 77
Духовная энергия работает по такому же принципу, т. е. для нашей собственной активации нам необходимо ее невидимое присутствие. С одной лишь разницей — для того чтобы к ней подключиться, нам нужно сначала отключить все внешние звуки и свет. Акт медитации — это и есть лучший способ подключения к этой энергии.
Когда у нас нет глаз, ушей, рта, когда мы ничего не знаем, ничего не делаем, когда мы никто и ничто — тогда мы имеем самое лучшее описание медитации, которое только можно предложить. Мы должны позволить себе пребывать в пустоте и отпустить все, что знали до сих пор. Мы должны научиться отпускать свои мысли и чувства — мысли о себе, об обязанностях перед людьми и жизнью, мнение о себе и о других, а также свои желания и страхи. Для того чтобы начать медитировать, мы должны полностью расслабиться и признать, что невидимая сила жизни, пронизывающая нас, обеспечит нас же всем необходимым. Вспомните, как до рождения в утробе матери мы целых девять месяцев находились в аналогичном положении, и ничего страшного не произошло! Так почему бы не вернуться в это состояние всего лишь на пять, десять или пятнадцать минут в день? Разве это так трудно?
«Молчи и будь неподвижен, и ты получишь знания!» — говорили древние. Так что все, что вам нужно, это готовность открыть свою душу и подсознание для новых знаний и ощущений. Все остальное придет само собой.
Используя определенный интерес и небольшой энтузиазм, любой человек может научиться эффективно медитировать. Конечно, лучше это делать под руководством учителя, но можно экспериментировать дома и самостоятельно, следуя любому выбранному методу, не вникая глубоко в философские и религиозные убеждения. Даже если мы посвятим этому занятию всего лишь десять минут в день, мы уже внесем позитивный вклад в свое здоровье и благополучие — физическое, умственное, эмоциональное и, конечно же, духовное.
Проведите эксперимент и позанимайтесь два месяца — именно такое количество времени нужно подсознанию для того, чтобы принять и усвоить новую информацию и дать нам возможность использовать новые знания на автоматическом уровне.
После этого нам не нужно будет себя заставлять медитировать — это занятие станет таким же обязательным и нормальным, как чистка зубов, так как наш организм просто обожает привычку. А наш мозг подобен обезьяне, которая пытается нас отвлечь любым способом.
Мир. Параллельные Миры
Мироздание похоже на матрешку из множества параллельных миров. Однако наш скептицизм не позволяет нам глубоко изменить наше привычное понимание мира. И еще он вынуждает нас считать, что мы всегда правы.