— Знать-то, конечно, знаю, но что именно здесь его можно применять…
— Не можно, а нужно! — перебил меня Борис, тыча пальцами в грудь. — И не только в данном случае, а в нашей работе — всегда и везде! Давай пробовать снова.
Он завел в кабинет вторую половину очереди.
На этот раз у меня получилось намного лучше — только один человек не поддался на мой прием…
Тренинг на развитее пространственно-зрительного воображения
Выберите любой несложный предмет, например коробок спичек или монету. Сядьте удобно в кресло и положите перед собой его так, чтобы он находился в вашем поле зрения на расстоянии около сорока-шестидесяти сантиметров. Войдите в состояние пустой головы. Затем бросьте на предмет короткий, бездумный взгляд, задерживаясь на нем не более пяти-семи секунд. Закройте глаза или просто отведите их в сторону и представьте предмет в своем воображении. Делайте так до тех пор, пока он четко не будет «видиться» вам во всех деталях, как настоящий.
Конечно, сразу вам этого не добиться, но со временем у вас все получится. Для этого тренируйтесь ежедневно по три-пять минут в день утром и вечером в течение месяца. Каждый раз меняйте объект вашего внимания на все более сложный, пока не дойдете до картин, затем фотографий животных и людей. Ваша цель будет достигнута, когда образы людей станут перед вашим внутренним взором живыми.
Если же вы продвинетесь еще дальше, то у вас проявятся и элементы ясновидения, когда вы будете «видеть» не только самих людей, но и помещение и обстановку, где эти люди в данный момент находятся, почувствуете витающие там запахи, увидите других присутствующих там.
Концентрация — это способность к активности нашего восприятия происходящих событий, способность сосредоточиться на какой-то идее или деле. Включая ее, мы получаем более точное знание об интересующей нас теме или предмете, можем выудить из памяти совершенно забытые события или заставить мозг работать на пределе возможного. А сверхконцентрация способна вывести нас за пределы времени и пространства, что является рабочим полем для любого приличного экстрасенса.
А ведь мы собираемся стать не абы какими, а именно таковыми, правда?
Концентрацию можно развивать различными способами, например, на запахе, на вкусовых ощущениях, на слухе, визуальную и так далее.
Для развития концентрации я предлагаю несложный тренинг на слух, остальные упражнения читатель может придумать сам по его образцу.
Тренинг по развитию концентрации
