Включите свою рабочую память на полную мощь | страница 44
Импульсивная модель предполагает автоматическое, необдуманное принятие решений, основанное на эгоизме и желании делать то, что хочется.
Вдумчивая модель предполагает достижение поставленных целей с помощью рационального и стратегического планирования, адекватной оценки и контроля собственных поступков. Вильгельм Хофманн напрямую связывает использование вдумчивой модели с сильной рабочей памятью.
Представьте себе, что после кораблекрушения оказались в море на спасательном плоту в полном одиночестве. Припа сов мало, поэтому вы разделили их на небольшие порции, что бы протянуть как можно дольше. Среди съестного есть не сколько шоколадок. Вы понимаете, что норма на день – один квадратик, но в голове тем временем разворачивается настоящее сражение. С одной стороны, не дают покоя импульсивные мысли: «Да съешь ты целую шоколадку. Ты же голоден!» С другой стороны, вас сдерживает адекватная оценка ситуации: «Держи себя в руках. Не съедай все сразу. Помни: один кусочек шоколада в день. Так сможешь дольше протянуть».
Ваше решение – съесть весь шоколад сразу или растянуть удовольствие на долгое время – зависит от силы рабочей памяти. Согласно Вильгельму Хофманну, чем сильнее рабочая память, тем чаще вдумчивая модель берет верх над импульсивной.
До выигрыша Джеку Уиттакеру приходилось сдерживать желания, сопоставляя их со своими возможностями. Дирижер рабочей памяти был вынужден руководствоваться вдумчивой моделью принятия решений, чтобы ограничивать расходы: «Очень хочется купить этот роскошный особняк, но он мне не по карману». Однако после выигрыша все финансовые барьеры были сняты. Теперь Джек мог без лишних раздумий купить любые понравившиеся ему роскошные вещи: бриллианты, яхты, особняки, автомобили и так далее. Больше не нужно было ограничивать расходы, поэтому дирижер рабочей памяти, образно говоря, ушел на заслуженный отдых, а решения стали приниматься по импульсивной модели. Но чем меньше Джек контролировал свои желания, тем меньше денег у него оставалось. Как справедливо подметил один из друзей Уиттакера в интервью газете USA Today, «после выигрыша Джек стал совсем другим человеком… Чем больше денег, тем труднее бороться с искушениями».
В рабстве у желаний
Рабочая память играет основополагающую роль в формировании алкоголизма, курении и переедании, шопоголизме и игромании, болезненном пристрастии к наркотикам, порнографии и даже компьютерным играм. Чем сильнее дирижер рабочей памяти, тем легче преодолеть вредные привычки, чем слабее, тем выше вероятность, что вы окажетесь жертвой той или иной зависимости.