Не поддавайтесь на провокации вампира. Не волнуйтесь, не раздражайтесь, не выходите из себя. Сохраняйте самообладание в любой ситуации. В этом случае он, а не вы будете тратить свою энергию.
Если кто-то стремится вас разжалобить, не поддавайтесь на провокацию. Вы вовсе не обязаны решать чужие проблемы.
Не смотрите вампиру в глаза.
Никогда не бойтесь вампира. Отнеситесь к нему с иронией или насмешкой, обратите все его слова в шутку.
Во время разговора с вампиром считайте или умножайте в уме, вспоминайте и читайте стихи.
Меньше говорите или вообще не разговаривайте с такими людьми.
Как справиться с последствиями нападения энергетического вампира:
— примите душ, лучше контрастный;
— послушайте веселую энергичную музыку, потанцуйте, можно подпевать исполнителю;
— выпейте кофе;
— выпейте стакан горячего чаю или воды — медленными глотками натощак;
— выпейте травяной чай — из боярышника, пиона, ромашки, календулы, солодки, брусники, земляники, девясила, чабреца, пижмы, полыни, чистотела, толокнянки, крушины, мяты, багульника, тысячелистника, ревеня, аира, подорожника, хвоща полевого, лопуха, черники, мелиссы;
— сходите с друзьями или с любимым на дискотеку, в кино, на концерт;
— съездите куда-нибудь — хоть на природу, хоть на экскурсию, хоть в отпуск.
От энергетических вампиров никто не застрахован. Не нужно их бояться, просто примите их как данность и постарайтесь обезопасить себя и отразить нападение. Постарайтесь контролировать свои эмоции, не допуская их выброса, а также выработать стойкий психологический иммунитет к энергетическому вампиризму. Отметайте чужое энергетическое, информационное поле, не поддавайтесь внушению, сопротивляйтесь.
У вампира обычно есть постоянная жертва — донор. Это может быть жена, ребенок, приятель — очень эмоциональный и ранимый человек, который находится в непосредственном контакте с вампиром и психологически от него зависит.
Конечно, сразу справиться с чужим, враждебным влиянием не получится. Прибегайте к самовнушению, убеждайте себя путем аутотренинга в том, что верите в себя и вас во всем ждет успех. Говорите себе: любая ситуация разрешится только к лучшему. Настраивайте себя на позитив. Если вы будете с радостью и открыто встречать каждый день, с оптимизмом смотреть в будущее, вампирическая энергия не сможет нанести вам никакого вреда.
Не ругайте себя слишком уж строго. Все мы люди, все ошибаемся. Не культивируйте в себе чувство вины, не зацикливайтесь на неудачах. Не таите и не накапливайте в себе обиды, гнев.
