Здоровье кишечника | страница 66




■ Приготовить свежий сок редьки черной, смешать его в равных частях по весу с медом и принимать сначала по 50 мл, а затем по 75 мл 3 раза в день.


■ Листья шалфея – 10 г, плоды можжевельника – 10 г, корень цикория – 10 г, трава полыни горькой – 10 г, корень дягиля – 15 г, листья мяты перечной – 15 г, трава очанки – 30 г. 1 ст. л. сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 10–15 минут. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.


■ Тысячелистник – 2 ст. л., семена тмина – 2 ст. л., семена укропа – 1 ст. л., овсяная солома, мелко порезанная – 3 ст. л., корень аира – 1 ст. л., крупно тертый корень валерианы – 1–2 ст. л. Смесь тщательно перемешать, взять 3 ст. л., залить 3 стаканами воды, кипятить 15 минут, принимать по 3 стакана в день.


■ Осенью собрать семена петрушки. Их брать по необходимости, растирать или потолочь в ступке. Взять 0,5 ч. л., залить 2 стаканами холодной воды, настаивать 8 часов, принимать по 2–3 ст. л. через 2 часа.


■ Плоды петрушки – 10 г, трава чистотела – 10 г, лист винограда – 40 г. 1 ч. л. сбора заварить 2 стаканами кипятка, пить 1–2 раза в день по 1 стакану.


■ Плоды петрушки – 5 г, ягоды можжевельника – 5 г, плоды фенхеля – 5 г, цветы майского ландыша – 30 г, листья березы – 30 г. Заварить 1–1,5 ч. л. 1 стаканом кипятка, выпить в течение дня в 3 приема.

Понос

■ Выпить чашку крепко заваренного зеленого байхового чая (2 ч. л. сухой заварки на 200 мл кипятка).


■ 2 ч. л. грубо истолченного корня кровохлебки за лить 1 стаканом крутого кипятка и кипятить 30 минут, остудить, процедить, принимать по 1 ст. л. 5 раз в день до еды.


■ 2 раза в день пить черничный кисель.


■ 1 ч. л. сушеной травы мяты перечной, измельченной до состояния порошка, залить 200 мл воды и варить при слабом кипении 5–7 минут, дать остыть, процедить и выпить.


■ Сушеные листья малины истолочь в порошок, взять 1 ст. л., залить 200 мл воды и варить на слабом огне при закрытой крышке 12–15 минут, дать остыть, процедить; отвар выпить в 3 приема в течение дня.


■ Сушеную траву зверобоя продырявленного истолочь в порошок, взять 1 ст. л., залить 1 стаканом воды и варить при слабом кипении 12–15 минут, дать остыть, процедить; выпить отвар в 3 приема в течение дня.


■ Из травы кислицы обыкновенной отжать сок и пить его с молоком (в пропорции 1:3); если причина поноса – воспалительное заболевание кишечника, то средство поможет.


■ Отжать сок из плодов ежевики сизой и принимать этот сок по 1 стакану 3 раза в день; можно в сок добавлять 1 ст. л. меда.