Кофе, какао, шоколад. Вкусные лекарства | страница 41



Эта маска увлажняет волосы и возвращает им блеск.

Маска для жирных волос

Растопить на водяной бане 50 г шоколада, добавить 2 ст. л. кислого фруктового сока (лимонного, апельсинового, яблочного), 2 ст. л. косметической глины (белой, желтой или голубой). В конце добавить 2 капли эфирного масла (прекрасно устраняют жирность кожи головы эфирные масла розмарина, герани, апельсина, мяты, грейпфрута и бергамота). Нанести смесь на кожу головы на полчаса.

Маска для сухих, ослабленных и окрашенных волос

Подогреть в кастрюльке 3 ст. л. молока, положить в него разломанные на кусочки 50 г шоколада и мешать, пока он не растворится. Снять с огня и добавить в теплую смесь какое-либо растительное масло (например, авокадо, жожоба, персиковое и т. п.), пару капель эфирного масла (сандала, иланг-иланга или лаванды) и 1 ч. л. масляного раствора витамина Е (из аптеки). Хорошо перемешать и нанести на волосы. Голову обернуть полиэтиленовой пленкой и обмотать полотенцем на 1 час. Потом смыть.

Питательная маска

100 г размятого банана соединить с 50 г жидкого меда и все соединить со 100 г растопленного черного шоколада. Можно густую массу немножко развести молоком до состояния густой сметаны (чтобы она лучше мазалась на волосы).

Нанести смесь на волосы, голову обернуть полиэтиленовой пленкой и обмотать полотенцем на 1 час. Потом смыть.

Шоколадные процедуры для тела

Самые известные из них – шоколадное обертывание и шоколадная ванна. Мало того, что они улучшают настроение, но у них есть и медицинское обоснование: эти процедуры снимают стресс, вызывают прилив сил, улучшают настроение, омолаживают, разглаживают и очищают кожу, избавляют от пигментных пятен и угрей и даже снижают вес: содержащийся в шоколаде кофеин ускоряет обмен веществ.

Маска от растяжек

Сделать кожу более упругой, а растяжки менее заметными поможет следующая маска: 100 г шоколада растопить на водяной бане, смешать с 1 ст. л. сметаны и 3 ст. л. какао. Если смесь получается густой, ее можно разбавить теплой водой. Маску наносить на проблемные зоны, потом делать массаж в течение 10 минут (см. главу про массаж ниже) и оставлять шоколад еще на 10 минут.

Шоколадное обертывание

Эта процедура включает в себя целый комплекс: очищение, массаж, маски, которые подготавливают кожу к впитыванию нужных и полезных веществ, а затем уже проводится само шоколадное обертывание.

Обертывания могут быть холодными, они выполняются на отдельные части тела. Горячие выполняются на все тело и еще есть контрастные обертывания, при них чередуются горячие и холодные.