Сегодня первый день диета, когда нужно есть только сырые овощи и твороги, и сыры 5 % жирности. Ну, может, хоть эта поможет, если остальные не помогают. И теперь жутчайшее настроение плюс еще огромный вес – совсем плохо, полнейшая депрессия. Да мне ходить намного тяжелее уже, странно, что в больнице хотя бы не предупредили о таком, это же часто у пациентов вроде бывает.
Вечером делала упражнения ЛФК по тетрадке.
16 августа, понедельник
Просыпаюсь теперь раньше. Пришла Ламара и очень помогла, опять советовала петь. Уже пару лет она помогает мне убираться и готовить, а вообще она по образованию вокалистка, и сегодня опять занималась со мной вокалом, что теперь тоже очень нужно.
Зашел Дима, и мы поехали бегать. Сегодня я ехала в такси и страдала молча. Дима очень удивлялся. Я только сказала ему, и это как раз было очень искренне, что опасаюсь, как бы все это лечение ЛФК не затянулось до марта, а потом до июня. Он мне раньше говорил, что к августу все будет нормально, а теперь говорит, что к декабрю. Пока я бегала и мучилась несколько километров, он реально переживал и оправдывался.
Продолжается депрессия, не хотелось бы привыкнуть. Вечером ходила с утяжелителем по всяким магазинам, все оказалось закрыто уже.
17 августа, вторник
Приехало такси, и я поехала в Бурденко. В Бурденко встретил психолог, у которого я долго наивно пыталась выяснить, как же убрать эту депрессию ухудшающуюся. Он внимательно мои стоны слушал, рассказывал о разных других случаях, говорил, что у меня еще все неплохо идет. В общем, эту встречу с профессиональным медиком-психотерапевтом в институте нейрохирургии можно описать проще: по… болтали.:) Еще психолог вспоминал, как, ну совсем другая я была даже полгода назад, гораздо хуже говорила, реагировала и ходила. Видимо, так же через полгода можно будет сказать и про сегодняшний день.
С Валей поехали в клинику кожи; пока она гуляла, мне делали эти жуткие уколы в лицо. Потом поехали к эндокринологу. Та написала очередную диету, которая отлично, по ее опыту, работает.
Дома я сделала упражнения, ела сыр диетический.
19 августа, четверг
Пыталась подключиться к Интернету (третий день уже). И никак. От полного бессилия я просто изнемогала. Почти до слез. Придется просить о помощи.
Пришла логопед. Мы позанимались часок. Инструктор ЛФК уехал в отпуск.
Вечером ходила с этим жутким утяжелителем на улицу. Типа гуляла. Купила газеты и журналы, раз не работает компьютер.
