Женская аноргазмия. Как преодолеть половую холодность | страница 57
Проблем с достижением вагинального оргазма у женщин несколько. Во-первых, это присутствует определенная зависимость от продолжительности стимуляции влагалища. Фрикционные движения в вагине являются для мужчины наиболее сильным раздражением, и он зачастую опережает женщину в достижении оргазма. Поэтому для вагинального оргазма часто требуется более длительные сексуальные игры в прелюдии, та умелая предварительная подготовка, которая обеспечит достижение поставленной цели. Во-вторых, достаточный охват влагалищем полового члена для обеспечения должного соприкосновения и трения. Женская разрядка бывает затруднена при недостаточном напряжении или величине пениса, когда ощущения давления и трения оказываются недостаточными для её возбуждения при очень широком влагалище. Однако, опыт, правильно выбранная позиция, помогают мускулатуре влагалища рефлекторно настраиваться на введенный половой член, вне зависимости от его размеров, и охватывает его достаточно плотно. В-третьих, влагалище, по мнению женщины, оказывается слишком тесным для полового члена мужчины и ей зачастую присуще ощущение, что «там слишком тесное строение». Чаще всего эта проблема оказывается не физиологической, а психологической. Ощущение сухости, болезненности и неприятности в вагинальном соитии объясняется эмоциональными затруднениями, так как в норме, при возбуждении влагалище расширяется и способно безболезненно принять пенис мужчины нормальных размеров.
Исторически и психологически половое сношение всеми людьми оценивается как крайне возбуждающий и эмоционально привлекательный эротический стимул. По этой причине интромиссия выступает в качестве наиболее эффективного стимула оргазма, где его переживание приводит к необычайно сладострастным ощущениям, независимо от способа возбуждения или его источника. Любящие пары, где у обоих партнеров есть чувство психологической безопасности, приходят к гармоничной и полноценной половой жизни и в том случае, когда прислушиваются к мудрым советам и рекомендациям специалистов, чем разнообразят свое сексуальное поведение и искусство любви. Например, для более четкого восприятия вагинальных ощущений женщинами, которые были в прошлом заторможены, сексологи рекомендуют пролонгированный необязывающий коитус в сочетании с упражнениями лонно-копчиковой мускулатуры. Нередко «обостренные» ощущения, вызванные отмеченными тренировками, приводят к спонтанному переживанию оргазма. (Х. Каплан, 2006).