Лечение позвоночника: научитесь жить без боли в спине. | страница 18



Деградация тканей – это естественный результат старения, биохимический процесс, в котором решающую роль играют так называемые свободные радикалы. Свободные радикалы появляются как побочный продукт обменных процессов, а также, в очень многих случаях, проникают в организм вместе с табачным дымом или в результате ненамеренного поглощения токсичных субстанций, присутствующих в окружающей среде. Они крайне разрушительно воздействуют на клетки тела и повинны во многих тяжелых болезнях, связанных с дегенеративными процессами, в том числе считаются одной из причин развития рака. Одной из уязвимых мишеней деструктивного воздействия свободных радикалов являются хрящевая и костная ткани, из которых состоит позвоночник. Почему живые ткани оказываются перед ним беззащитными? Тому есть несколько причин. Первая – это генетическая предрасположенность; другая – непомерные физические нагрузки; еще одна – хронический недостаток витаминов и жизненно важных минералов, без которых невозможен нормальный обмен веществ. Помимо неправильного рациона причиной недостаточного питания скелетных структур является недостаток движения, напряжение и застой в мышцах, поскольку все это приводит к замедлению обменных процессов. Если кости и хрящи покрыты мышцами, насыщенными кислотой, они определенно не получают того количества крови, которое должны были бы получать, будь организм здоровым. А это значит, что метаболический мусор из этих тканей практически не убирается, а необходимые им питательные вещества не поступают в требуемых количествах.

Если поясница, шея или плечи то и дело «дают о себе знать», самое лучшее, что вы можете сделать, – это показаться врачу, особенно в том случае, если ваша проблема стала в прямом смысле весьма болезненной. Какими бы ни были дальнейшие терапевтические методы, первый шаг на пути к исцелению – это обнаружение физического источника боли. Это самый безопасный путь, который позволит избежать возможного причинения вреда здоровью, обусловленного неправильным выбором методов лечения. Также это снижает риск «случайно проглядеть» начало болезни или серьезное расстройство в работе внутренних органов, которые зачастую склонны проявлять себя, особенно на начальных стадиях, болью в спине. Если не обнаружить их вовремя, дальнейшее развитие недуга может привести к весьма тяжелому и опасному состоянию. Любая терапия, основанная не на знании, а на предположении, не может быть успешной – это верно для большинства подобных случаев. Она будет бесполезной или – если события будут разворачиваться в соответствии с худшим сценарием – опасной для пациента. Обычно медицинская диагностика включает в себя, по крайней мере, рентгенологическое исследование позвоночника, хотя еще лучше было бы провести магнитно-резонансную томографию (МРТ). Рентген позволяет обнаружить повреждения костной ткани, тогда как магнитно-резонансный томограф обладает способностью «видеть» более мягкие ткани – хрящи, связки и даже нервы.