Очищение кишечника
Очищение кишечника можно проводить с помощью подсоленной воды. Суть в том, что необходимо выпить в течение 60–90 минут около 10 стаканов подсоленной воды (можно использовать карловарскую, морскую или поваренную соль). Количество соли – примерно 1 ч. л. на литр воды. Такую чистку желательно провести 3–5 раз с перерывами в 1 или 2 дня, и затем повторять процедуры несколько раз в год. Противопоказаниями являются язва желудка, дизентерия, понос, острый колит, аппендицит, рак кишечника.
Существует другой вариант очищения кишечника с помощью подсоленной воды.
Требуется: 1,5 л воды, 1 ст. л. соли, 1 лимон.
Приготовление. В воду добавить соль и кипятить 10 минут. После остывания воды в нее выдавить сок лимона.
Применение. Принимать утром натощак по 1 стакану с перерывами в 5 минут, пока не выпьете весь приготовленный раствор. Затем в течение 1 часа происходит полное опорожнение кишечника. Такую чистку проводить можно не чаще 2 раз в месяц. Противопоказания те же.
Распространены методы очищения кишечника путем постановки клизм. Наиболее известным из них является четырехнедельный курс Уокера.
Первая неделя. Сделать по 2 клизмы (1,5–2 л) утром и вечером. Используйте для этой цели кружку Эсмарха, вода должна быть кипяченой, комнатной температуры. Первая клизма: на 1,5 л воды нужно добавить 1 ст. л. соды. Вторая: 1 ст. л. соли на то же количество воды. В третью клизму ничего добавлять не надо, в четвертую добавить настой ромашки. В последующие (2-7-й) дни первой недели утром делать 1 клизму, добавив 1–2 ст. л. яблочного уксуса или лимонного сока и настойку чеснока (1 зубчик измельченного чеснока залить 1 стаканом холодной кипяченой воды и настоять в течение 20–30 минут, затем процедить). Вторая неделя: клизмы делать через день. Вместо сока лимона и настоя чеснока можно использовать настой ромашки. Третья неделя: клизмы делать через 2 дня. Четвертая неделя: клизмы делать через 3 дня. Пятая неделя: клизмы делать 1 раз в неделю. Очищение по методу Уокера желательно проводить в конце осени и начале весны.
М. Гогулан предлагает проводить очищение кишечника путем постановки следующей клизмы: 2 л молочной сыворотки смешиваются с 2 ст. л. соды. Такая процедура, выполняемая хотя бы раз в неделю, принесет большую пользу для кожи.
Основные недостатки метода очищения кишечника путем постановки клизм: неудобство в проведении процедуры; при частом применении клизм прямая кишка перестает работать и можно получить серьезные осложнения, вплоть до прободения кишки. Также существует вероятность дисбактериоза, так как в процессе процедуры вымывается полезная микрофлора кишечника.
