Я — мужчина | страница 44
Когда мужья спрашивают меня на семинарах:
– Неужели она не может положить поближе ключи? Почему она каждый раз долго копается в своей сумочке в поисках их и боится не найти в очередной раз?
– Поздравляю вас, – говорю я им, – ваша жена – настоящая женщина, поэтому вы успешны в работе и у вас прекрасное мужское будущее.
Глава 7
Наши гормоны и жизнь
Гормоны
Тестостерон – главный мужской гормон, который играет основную роль в формировании сексуальных характеристик мужчины, включая:
● склонность к доминированию,
● эмоциональную и физическую силу,
● внешний вид тела,
● поджарость,
● силу мышц,
● крепость костей,
● обилие волос на бороде,
● облысение головы,
● глубину голоса,
● запах и сексуальные возможности.
Этот гормон определяет степень уверенности в себе и энергичность, конкурентоспособность, интеллект и способность вырабатывать и воплощать идеи.
Тестостерон управляет быстрым дыханием, что необходимо мужчине при быстрой ходьбе или погоне.
В организме взрослого мужчины вырабатывается в 30 раз больше тестостерона, чем в организме женщины.
Тестостерон помогает мужчине справляться со стрессом. В такие моменты его содержание резко повышается, вызывая агрессивность.
Этот гормон дает пространственное мышление и помогает мужчине ставить машину на стоянке параллельно. Он же дает математические способности.
Нормальный уровень тестостерона связан с чувством успеха.
Такое чувство появляется, когда мужчина уверен, что сможет обеспечить свою женщину всем необходимым.
В осенний период уровень тестостерона достигает своего максимума.
Высокий уровень тестостерона препятствует возникновению усталости.
Он впрыскивается в кровь 5 или 7 раз в сутки. Наивысший его уровень бывает на восходе солнца. Мужчина – охотник. С восходом солнца пора двигаться в путь.
Чем выше тестостерон в организме, тем хуже дикция, но лучше пространственная ориентация. Пик уровня тестостерона приходится на утренние часы.
Зачем говорить, когда пора гнаться за добычей?
Уровень тестостерона падает при курении и применении алкоголя.
Если мужчина видит, что не может достичь задуманного, уровень тестостерона у него понижается. Уменьшение тестостерона связано с мужским синдромом раздражительности, который выражается в замкнутости, нервозности и депрессии.
У каждого мужчины уровень тестостерона падает в течение дня. Это естественно.
С заходом солнца, когда дневная нагрузка прекращается, мужчина нуждается в отдыхе и восстановлении сил. В состоянии восстановления он избавлен от физиологических побуждений, поэтому уровень тестостерона может восстановиться.