Я — мужчина | страница 44



Когда мужья спрашивают меня на семинарах:

– Неужели она не может положить поближе ключи? Почему она каждый раз долго копается в своей сумочке в поисках их и боится не найти в очередной раз?

– Поздравляю вас, – говорю я им, – ваша жена – настоящая женщина, поэтому вы успешны в работе и у вас прекрасное мужское будущее.

Глава 7

Наши гормоны и жизнь

Гормоны

Тестостерон – главный мужской гормон, который играет основную роль в формировании сексуальных характеристик мужчины, включая:

● склонность к доминированию,

● эмоциональную и физическую силу,

● внешний вид тела,

● поджарость,

● силу мышц,

● крепость костей,

● обилие волос на бороде,

● облысение головы,

● глубину голоса,

● запах и сексуальные возможности.


Этот гормон определяет степень уверенности в себе и энергичность, конкурентоспособность, интеллект и способность вырабатывать и воплощать идеи.

Тестостерон управляет быстрым дыханием, что необходимо мужчине при быстрой ходьбе или погоне.

В организме взрослого мужчины вырабатывается в 30 раз больше тестостерона, чем в организме женщины.

Тестостерон помогает мужчине справляться со стрессом. В такие моменты его содержание резко повышается, вызывая агрессивность.

Этот гормон дает пространственное мышление и помогает мужчине ставить машину на стоянке параллельно. Он же дает математические способности.

Нормальный уровень тестостерона связан с чувством успеха.

Такое чувство появляется, когда мужчина уверен, что сможет обеспечить свою женщину всем необходимым.

В осенний период уровень тестостерона достигает своего максимума.


Высокий уровень тестостерона препятствует возникновению усталости.

Он впрыскивается в кровь 5 или 7 раз в сутки. Наивысший его уровень бывает на восходе солнца. Мужчина – охотник. С восходом солнца пора двигаться в путь.

Чем выше тестостерон в организме, тем хуже дикция, но лучше пространственная ориентация. Пик уровня тестостерона приходится на утренние часы.

Зачем говорить, когда пора гнаться за добычей?

Уровень тестостерона падает при курении и применении алкоголя.

Если мужчина видит, что не может достичь задуманного, уровень тестостерона у него понижается. Уменьшение тестостерона связано с мужским синдромом раздражительности, который выражается в замкнутости, нервозности и депрессии.

У каждого мужчины уровень тестостерона падает в течение дня. Это естественно.

С заходом солнца, когда дневная нагрузка прекращается, мужчина нуждается в отдыхе и восстановлении сил. В состоянии восстановления он избавлен от физиологических побуждений, поэтому уровень тестостерона может восстановиться.