40+. Уход за телом | страница 14
Сахарно-овсяной скраб
Требуется: 1 ч.л. лимонного сока, 2 ч.л. сахара, желательно коричневого, по 2 ст.л. сока алоэ и овсяных хлопьев среднего помола.
Приготовление. Тщательно перемешать все ингредиенты до получения однородной массы.
Применение. Легкими массажными движениями втирать скраб во влажную кожу в течение 1–2 мин, а затем смыть теплой водой.
Скраб с куркумой
Требуется: 2 ч.л. куркумы, 0,3 стакана растительного масла, 1 стакан сахара.
Приготовление. Тщательно перемешать все ингредиенты до получения пастообразной массы.
Применение. Легкими массажными движениями втирать скраб во влажную кожу в течение 1–2 мин, а затем смыть теплой водой.
Примечание. В процессе применения куркума может придать коже желтоватый оттенок, который исчезнет после того, как вы ополоснетесь горячей водой.
Бананово-солевой скраб
Требуется: 1–2 ст.л. поваренной соли крупного помола, 1–2 банана.
Приготовление. Бананы очистить от кожуры, размять в пюре и взбить в блендере. Добавить соль и перемешать. В результате должна получиться чуть жидковатая однородная масса.
Применение. Легкими массажными движениями втирать скраб во влажную кожу в течение 1–2 мин, оставить на 10 мин, а затем смыть теплой водой.
Кокосовый пилинг для груди
Требуется: 1 ч.л. морской соли, по 1 ст.л. кокосовой стружки, измельченных овсяных хлопьев и натурального йогурта.
Приготовление. Тщательно перемешать все ингредиенты до получения однородной массы.
Применение. Легкими массажными движениями втирать скраб в распаренную кожу груди в течение 1–2 мин, затем ополоснуться теплой проточной водой. Такой пилинг рекомендуется делать 2 раза в неделю в течение 3 месяцев.
Увлажняющий молочный лосьон
Требуется: 0,4 стакана молока, 1 стакан минеральной воды без газа.
Приготовление. Добавить молоко в минеральную воду и взболтать.
Применение. Ежедневно протирать лосьоном чистую кожу тела. Жиры, содержащиеся в молоке, делают кожу более упругой, а комплекс минеральных веществ воды питает кожу.
Лосьон с эфирным маслом розы
Требуется: 0,5 стакана любого лосьона для тела, 10 капель эфирного масла розы.
Приготовление. Смешать ингредиенты.
Применение. Ежедневно протирать лосьоном чистую кожу тела. Этот лосьон делает кожу более эластичной.
Лосьон с оливковым маслом
Требуется: 1 ч.л. глицерина, 4 ч.л. оливкового масла, 3 ст.л. мыльной стружки, 4 ст.л. воды, 3 капли эфирного масла розы.
Приготовление. Мыльную стружку залить водой и, помешивая, подогреть на слабом огне до получения однородной массы. Сняв с огня, добавить глицерин и масла и тщательно перемешать.