Уход за телом, руками и ногами | страница 27




Рецепт 1.

Требуется: 2 ст. л. сушеной морской капусты, 2 стакана воды.


Приготовление. Залить морскую капусту водой, довести до кипения на слабом огне, дать остыть и процедить.

Применение. Погрузить руки в состав, через 20 мин обсушить полотенцем и нанести жирный крем.


Рецепт 2.

Требуется: 1 ст. л. цветков липы мелколистной, 2 стакана воды.


Приготовление. Залить цветки липы водой, довести до кипения на слабом огне, дать остыть и процедить.

Применение. Погрузить руки в состав, через 15 мин обсушить полотенцем и нанести жирный крем.


Рецепт 3.

Требуется: 2–3 л молочной сыворотки.


Приготовление. Слегка подогреть сыворотку.

Применение. Погрузить руки по локоть в жидкость, через 15 мин обсушить полотенцем и нанести жирный крем.


Рецепт 4.

Требуется: 2 ст. л. белой глины, 1 ст. л. сливочного масла, 1 ч. л. пищевой соды, 1 яичный желток, вода (сколько потребуется).


Приготовление. Приготовить кашицу из глины и воды, добавить соду, желток и растереть до образования однородной массы.

Применение. Смазать руки сливочным маслом, погрузить в состав, через 15 мин удалить остатки салфеткой.


Рецепт 5.

Требуется: 6 ст. л. травы мяты перечной, 2 л воды.


Приготовление. Залить растительное сырье кипящей водой, настаивать 20 мин и процедить.

Применение. Погрузить руки по локоть в жидкость, через 15 мин обсушить полотенцем и нанести жирный крем.

Обертывания

Для ухода за руками в рамках спа-процедур очень полезно осуществлять обертывания, для которых используют различные вещества, например эфирные масла, белую глину, растительные компоненты и др. Перед обертыванием руки очищают одним из представленных выше способов. Действующее вещество можно оставлять на определенный промежуток времени или на ночь.


Рецепт 1.

Требуется: по 3 ст. л. оливкового масла и белой глины.


Приготовление. Растереть глину с маслом до образования однородной массы.

Применение. Нанести состав на кожу, обернуть компрессной бумагой, надеть варежки и оставить на ночь.

Процедуру обертывания проводить 1 раз в день в течение 10 дней.


Рецепт 2.

Требуется: 1 стакан кукурузного (или любого другого) масла.


Приготовление. Слегка подогреть масло на водяной бане.

Применение. Нанести на кожу рук растительное масло, обернуть руки компрессной бумагой (или калькой) и надеть варежки. Через 2 ч снять бумагу и втереть остатки в кожу.

Процедуру проводить через день в течение 2 недель.


Рецепт 3.

Требуется: 2 клубня картофеля, 0,5 стакана молока.


Приготовление. Картофель очистить, сварить, размять, влить предварительно подогретое молоко и перемешать.