Уход за телом | страница 30
Требуется: по 5 мл масла ростков пшеницы, лесного ореха, оливкового масла, масла жожоба, по 2 капли масел лаванды, лимона и можжевельника.
Приготовление. Смешать все ингредиенты.
Применение. Нанести смесь и обернуть тело полиэтиленовой пленкой. Надеть теплую одежду и активно подвигаться. Затем принять душ.
Требуется: по 100 г голубики, черники, рябины.
Приготовление. Измельчить ягоды в блендере до однородной массы.
Применение. Нанести смесь массирующими движениями на чистую кожу тела, обернуть полиэтиленовой пленкой, закутаться в теплое одеяло, через 30 мин смыть теплой водой. Нанести питательный крем.
Требуется: 150 г водорослей, 20 г геля из экстракта морских водорослей, 15 г камфоры, 1 г ментола.
Приготовление. Смешать все ингредиенты, водоросли оставить.
Применение. Нанести смесь на тело, выложить водоросли и обернуть полиэтиленовой пленкой. Через 15 мин принять душ.
Требуется: 3 ст. л. засушенных цветков липы, 1 л кипятка.
Приготовление. Цветки липы залить кипятком и настоять в течение часа.
Применение. Хлопчатобумажную рубашку положить в емкость с настоем на 15 мин, отжать и надеть.
Требуется: по 3 ч. л. черного перца, молотого кофе, 2 ч. л. красного перца, 1 ч. л. соли, 70 мл водки.
Приготовление. Смешать все ингредиенты.
Применение. Нанести смесь и обернуть тело полиэтиленовой пленкой. Через 15 мин принять душ.
Требуется: по 100 мл столового уксуса, воды.
Приготовление. Смешать уксус с водой, смочить в полученной жидкости носки.
Применение. Надеть вечером перед сном мокрые носки, сверху полиэтиленовые пакеты, затем еще одни носки. Утром снять носки, сполоснуть ноги теплой водой. Нанести питательный крем.
Требуется: 60 г молотого кофе, 1,5 ч. л. паприки, 3 ст. л. меда.
Приготовление. Смешать все ингредиенты.
Применение. Нанести смесь и обернуть тело полиэтиленовой пленкой. Через 15 мин принять душ.
Требуется: по 100 г ежевики, малины, крыжовника.
Приготовление. Измельчить в блендере до однородной массы.
Применение. Нанести смесь массирующими движениями на чистую кожу тела, обернуть полиэтиленовой пленкой, закутаться в теплое одеяло, через 30 мин смыть теплой водой. Нанести питательный крем.
Требуется: по 100 мл столового уксуса, воды.
Приготовление. Смешать жидкости, смочить полоски льняной ткани.
