Настой цветков липы
Требуется: 1 ч. л. цветков липы, 0,25 л воды.
Приготовление. Залить цветки кипятком, настаивать в течение получаса.
Применение. Употреблять как чай.
Золотистый напиток с приятным ароматом полезно пить как чай, особенно с медом. Он обладает дезинфицирующим и противовоспалительным действием. А потому помогает как профилактическое средство в период эпидемий гриппа.
Липовый чай с бузиной и медом
Требуется: по 1 ч. л. цветков липы и бузины черной, 1 ч. л. меда, 0,25 л воды.
Приготовление. Цветы залить кипятком, настаивать в течение получаса, процедить. Перед употреблением добавить мед.
Применение. Принимать теплым на ночь по 0,25 л при простудных и инфекционных заболеваниях.
Настой цветков липы и корня солодки
Требуется: 2 ст. л. корня солодки, 1 ст. л. цветков липы, 0,25 л воды.
Приготовление. Измельчить корень, смешать с цветками. Залить кипятком, кипятить 10 минут, настаивать 30 минут.
Применение. Принимать 2–3 раза в день по 0,2 л за полчаса до еды.
Настой эффективно успокаивает кашель, разжижает густую, вязкую мокроту.
Отвар цветков липы, зверобоя и мать‑и‑мачехи
Требуется: 2 ст. л. цветков липы, по 1 ст. л. травы зверобоя и мать‑и‑мачехи, 0,8 л воды, 1 ст. л. меда.
Приготовление. Травы измельчить и смешать, залить кипятком и настаивать в течение 1 часа. Кипятить еще 2–3 минуты. Остудить отвар, процедить.
Применение. Принимать на ночь по 0,5 л теплого отвара в течение недели.
Целебная настойка при гриппе и ОРВИ
Требуется: 2 ст. л. цветков липы, по 1 ст. л. травы зверобоя и эвкалипта, 0,2 л водки, 0,25 л воды.
Приготовление. Травы измельчить, залить водкой, настаивать 14 дней.
Процедить. Перед употреблением в 0,25 л кипяченой воды добавить 10–20 капель настойки, тщательно размешать до полного растворения. Применение. Принимать внутрь 2–3 раза в день до еды при начинающемся гриппе.
Средство для полоскания горла
Требуется: по 2 ст. л. цветков липы и ромашки аптечной, листьев эвкалипта, 1 ст. л. семян льна, 0,25 л воды.
Приготовление. Компоненты измельчить, залить кипятком, настаивать под крышкой в течение 30 минут. Процедить.
Применение. Полоскать горло теплым составом 4–5 раз в день.
Сложный сбор лекарственных растений для полосканий
Требуется: 0,25 л воды, по 2 ст. л. липового цвета и зверобоя продырявленного, по 1 ст. л. корня солодки, листьев шалфея лекарственного, цветков бузины, 2 ч. л. плодов фенхеля.
Приготовление. Компоненты измельчить, смешать, залить кипятком. Поставить на водяную баню на 10 минут. Сняв с огня, настаивать 15 минут, процедить.
