Остановитесь. Оглянитесь вокруг. Подбейте баланс и соберите все нужное. Согласитесь, что жизнь – это движение, а движение – это изменение. И когда мы становимся уж слишком оседлыми, чересчур увязаем в болоте повседневности, начинается «спасательная операция» – включаются глубинные кризисные механизмы.
НАУЧНАЯ СПРАВКА. КРИЗИС В ПСИХОЛОГИИ
Кризис говорит нам о необходимости:
• разобраться в накопленных мыслях, чувствах;
• сделать соответствующие приготовления на будущее;
• осмыслить предыдущие ошибки и успехи;
• сделать выводы на будущее;
• обратить внимание на возможности, которые в настоящем остались неиспользованными;
• отделить действительно значимое от незначимого;
• отличить реальное от иллюзорного;
• продумать, как употребить неиспользованные ресурсы;
• вспомнить о планах, которые так и остались неосуществленными;
• отыскать возможности осуществить свои мечты.
