4. Придумайте новые названия известным вещам. Постарайтесь найти для привычных вещей новые названия, составив их таким образом, чтобы не приходилось объяснять, что это означает. Это упражнение помогает научиться давать точные, обоснованные определения и правильно оценивать любые события.
5. Отгадывайте и загадывайте загадки. Для каждого явления или слова, которое придет в голову, придумайте иносказательное определение, загадку.
6. Делайте прогнозы.
Это упражнение, которое помогает развить наблюдательность, внимание, а заодно умение делать выводы на основе полученных данных, то есть логику. Оно не требует особой обстановки и специально выделенного времени. Идя по улице, находясь в общественном транспорте, попробуйте заняться прогнозированием. Приобретите привычку задавать себе простые вопросы о том, что должно случиться в ближайшие секунды. Например, где будет находиться машина спустя 10 секунд, кто из коллег поздоровается первым, станут ли обсуждать самую громкую политическую новость в обеденном перерыве. Помимо явного благотворного влияния на интеллект, это упражнение помогает поднять себе настроение, если события удается предсказать более или менее точно. Со временем рискните создавать более сложные прогнозы, не забывая при этом тренироваться на предсказаниях в пределах десяти секунд.
3.5. Память
А теперь давайте разберёмся, как же устроена человеческая память? Ученые выделяют три типа памяти:
1. Оперативная работает здесь и сейчас, в течение нескольких секунд, требуется для выполнения любого процесса. Посчитайте, сколько будет два в четвертой степени. Если вы не помните результат наизусть, то вам придется постоянно держать в оперативной памяти промежуточный итог вычислений.
2. Кратковременная - это память, которая сохраняет информацию от нескольких минут до нескольких суток. Чтобы понять, какая информация хранится в кратковременной памяти, спросите себя, что вы делали в прошлую пятницу. Если информация не имеет большого значения, не повторяется и не закрепляется, вы скоро ее забудете. Если же нет - то она перейдет в долговременную память.
3. Долговременная память может хранить важные для человека данные в течение всей его жизни. Вы помните таблицу умножения, знаете, как выглядит береза. Пусть знания о том, как отличить березу от ели, и не представляют для вас огромного значения, но вы постоянно сталкиваетесь на улице с этими деревьями. И как результат - эта информация оказывается в долговременной памяти.
