Упражнение 4
Научитесь трансформировать кармические энергии
Сядьте в удобную позу, закройте глаза. Обратитесь к Всевышнему и вашей ангельской семье с просьбой помочь вам в освобождении от кармы. Затем подумайте о наиболее типичной для вас ситуации в отношениях с каким-то конкретным человеком, которая вызывает у вас боль, страдания, переживания или какой-то дискомфорт. Вспомните состояние этого дискомфорта.
Вы можете почувствовать, что оно находит отражение и в вашем теле. Попробуйте определить, где именно в теле ощущается этот дискомфорт. Вы можете выявить некую сдавленность, напряжение, тяжесть или болезненность, будто что-то «ноет» внутри, не обязательно физически.
Настройтесь на эту область дискомфорта в своем теле (или в своем внутреннем пространстве) и мысленно направьте туда поток энергии от вашего сердца. Скажите себе, что вы направляете поток любви и света Бога.
Затем вспомните неприятные эмоции, связанные с этой ситуацией – вашу душевную боль и страдания, обиду, жалость к себе, и т. д. Если вам захочется как-то выразить эти эмоции – например, слезами, каким-то резким движением, криком или просто интенсивным дыханием – выразите их, тем самым вы поможете высвобождению соответствующих энергий.
Затем скажите вслух или про себя: «Я благодарю тебя (назовите имя того, с кем связана травмирующая ситуация) за эту боль, эти страдания, ведь они пошли мне во благо. Я благодарю тебя за эту боль и эти страдания, потому что они дали мне бесценный опыт и я стал ближе к Богу благодаря им. Я благодарю тебя за тот урок, который мне преподнесен. Все правильно. Так и должно быть. Этот урок нужен мне. Я благодарю тебя и направляю тебе свет и любовь Бога. Я остаюсь в Божественности. Я желаю тебе пребывать в Божественности, в энергиях любви и света Бога».
Затем скажите: «Сейчас я трансформирую боль, страдания, обиды (назовите чувства, которые вы испытываете) в любовь и свет Бога, и делаю это при помощи своей благодарности». Представьте вспышку золотого огня перед вашими глазами, в котором мгновенно вспыхивает и сгорает энергия боли (в виде черного сгустка, который тут же обращается в золотую вспышку).
Скажите: «Свершилось. Я свободен».
Поблагодарите Всевышнего и вашу ангельскую семью за помощь.
Прощение как средство профилактики кармы
В наше время кармические механизмы работают очень быстро. Кармический механизм – это механизм причины и следствия: например, когда мы проявляем диссонансные эмоции, то непременно получим последствия их действия. Не трудно понять, что если энергии диссонансы, то ничего хорошего они принести нам не могут. Ведь это разрушительные энергии. Следовательно, они могут нести с собой лишь беды, неприятности, неудачи, новые и новые проблемы.
