1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног | страница 39
Каждая маска имеет определенный состав, включающий в себя основу и дополнительные питательные и лечебные вещества. В качестве основы могут служить яичный желток или белок, рисовый или маисовый крахмал, дрожжи, толокно, жиры и др. Некоторые основы готовятся в сочетании с порошкообразными веществами белой глины. Маски на такой основе можно использовать для отбеливания кожи лица, снятия раздражения или покраснения, устранения различных дефектов кожи. Когда делаются такие маски, то дополнительно в состав маски вводится 3 г глицерина. Держать подобную маску на лице можно не более 15 мин. Предварительно кожу лица нужно очистить и смазать жирным кремом участки вокруг глаз.
Для приготовления маски из сушеных или свежих лекарственных трав их нужно сначала промыть (только свежие растения), затем измельчить или истолочь, залить кипящей водой (1: 3), довести смесь до кипения и выдержать на медленном огне в течение 2–3 мин. Потом слегка остудить и в теплом виде разложить ровным слоем на заранее подготовленную форму. Форма для маски представляет собой салфетку, состоящую из нескольких слоев марли с вырезанными отверстиями для носа, глаз и рта.
Такую маску можно оставить на лице на 15–20 мин. Повторять процедуру рекомендуется через 1–2 дня в течение 3–4 недель. Затем необходимо обязательно сделать перерыв на 1,5–2 месяца. Отвар или настой из растений можно готовить заранее и хранить в холодильнике в плотно закрывающемся сосуде 3–5 дней. Перед использованием отвар или настой надо подогреть.
Питательные маски необходимо применять регулярно, используя их в комплексе с другими процедурами. Всего за 1 курс нужно сделать 12–15 масок, в неделю – 2–3 маски. Перед нанесением маски кожу лица нужно очистить. При сухой и нормальной коже необходимо также сначала протереть ее лосьоном (не на спиртовой основе) или растительным (лучше оливковым) маслом. Затем можно сделать влажный горячий компресс, оставив его на лице на 2–3 мин. После этого кожа будет максимально подготовлена к маске и наилучшим образом сможет впитать полезные вещества, входящие в ее состав. Жирную кожу перед нанесением маски также необходимо очистить и протереть лосьоном для жирной кожи. Для стареющей кожи в качестве дополнительного очищающего средства рекомендуется использовать настойку на вине, разбавленную овощным или фруктовым соком, или теплым разбавленным молоком, теплым настоем трав или горячей подсоленной водой. Очень хороший эффект дает предварительное использование теплого компресса, приготовленного из настоя таких трав, как липа, мята, ромашка, зверобой, шиповник и др.