Рак. Деньги и удача в 2015 году | страница 10

1. Приобретите любое украшение из железа (перстень, ожерелье, браслет).

2. После покупки очистите его от негативной энергии в стакане с соленой водой.3. Когда будете надевать украшение, представьте, как сами превращаетесь в железо. Вы становитесь твердым и непробиваемым. Теперь никакая неприятность не сможет сдвинуть вас с намеченного пути.

Любовь. Отношения

Общий прогноз на март: уделите внимание здоровью старших! В марте возможны проблемы со здоровьем у родителей. Вам придется попереживать за их самочувствие. Но вы не одиноки. Положитесь на друзей, они помогут пережить сложные моменты.

Когда и какие ритуалы совершать Ритуальные дни : подходящее время для практик – все неблагоприятные дни – 6, 13, 14 и 20 марта.

Практика помощи окружающим, чтобы вывести их из стресса

1. Осознайте, что проблема уже существует и что нервничающий рядом с вами человек действительно сейчас не в порядке. Но катастрофы не произошло. Главное, он жив и здоров.

2. Примиритесь с неприятной ситуацией, примите ее такой, какая она есть.

3. Не зацикливайтесь на проблеме, не расстраивайтесь из-за того, что неприятность случилась именно с вашим знакомым, другом, коллегой. Лучше помогите ему осознать, что пора приступить к ее решению.

4. Поднимите «пострадавшему» настроение. Возможно, ему будет приятно посмотреть любимый фильм, съесть любимый пирог.

5. Займите оказавшегося рядом с вами растревоженного человека интересным делом. Путь, например, соберет пазл. Это его отвлечет.

6. Можно снять нервное напряжение физическими нагрузками. Отправляйтесь вместе в спортивный клуб или бассейн, прогуляйтесь.7. Составьте вместе список дел на завтра. Это поможет просыпаться с утра с желанием что-то сделать.

Упражнение, которое придаст вам сил и уверенности для поддержки других людей

1. Встаньте прямо, тянитесь макушкой вверх. Колени чуть согнуты. Руки согните в локтях и держите на уровне талии так, будто между ладонями у вас энергетический шар.

2. Представьте, что вы – дерево, это может быть ольха или береза, рябина или ель – неважно, главное, выбрать одно дерево и мысленно превратиться в него.

4. Закройте глаза и представьте, что из ваших ног в землю прорастают корни. А теперь почувствуйте, как энергия Земли поступает в вас через эти корни. Ваше тело (ствол) становится мощным и гибким. Поднимаясь выше, энергия достигает кроны дерева (головы), и листва на ней распускается. Теперь начинайте получать энергию Неба через свою роскошную крону. Не забывайте, что в руках у вас огненно-красный шар.5. Ваша задача – простоять так полчаса. Но можно начать с 5 минут.