Не следует упускать из вида также гормональные нарушения (эндокринная система), которые могут повлиять на психологическое состояние нелучшим образом. Развитие сахарного диабета и нарушений функций щитовидной железы могут быть последствиями родов. Но и эти заболевания поддаются лечению.
147. Что помогает вам чувствовать себя хорошим родителем?
Задайте себе этот вопрос и подождите какое-то время, пока не найдете ответ. Единственным верным ответом будет тот, который будет полностью устраивать вас. Неверным ответом будет тот, который вас не устраивает. Если вы считаете, что быть хорошим родителем – значит не давать вашему малышу подолгу плакать или плакать вообще, и вы с этим согласны – пусть так и будет. Для кого-то другого проявление родительской заботы – смотреть, чтобы малыш не падал или не срыгивал после еды, или чтобы дома все было простерилизовано. Но дети все равно будут плакать, падать, иногда срыгивать и хватать нестерильные предметы. Поэтому не стоит загонять себя в тупик и расстраиваться, если малыш ведет себя не так, как вы хотите, иначе к концу дня вы будете выжаты, как лимон. Но даже в этой ситуации вам на помощь может прийти папа малыша или бабушка. У них тоже есть свое представление об идеальной заботе о малыше. Не требуйте от себя больше, чем вы можете выполнить, и тогда у вас останутся силы под конец дня искупать малыша и почитать ему сказки на ночь.
148. Как почувствовать себя хорошим папой?
Конечно, очевидно, что папам приходится работать, чтобы мама могла заниматься малышом и какое-то время не работать. Но всегда встает вопрос, как не попасть в ловушку, которую расставляет сама жизнь? Или много работать, или все-таки найти время для семьи. Если у вас есть выбор, то пусть то время, которое вы можете уделить вашей семье, будет иметь постоянный характер: лучше понемногу, но каждый день, чем один раз в месяц и весь день или все выходные.
Никогда не позволяйте работе съедать все свободное время. Конечно, вас могут понять все, в том числе и ваша жена, но вы сами себе не сможете простить, когда в семье не будет понимания. Есть очень хорошая шутка по поводу занятости пап. Малыш приходит к папе пожелать спокойной ночи, а папа отвечает, что он занят, и лучше бы малышу пойти к маме и пожелать ему спокойной ночи завтра утром. Не позволяйте себе такой небрежности по отношению к своим близким и родным людям. Все смогут понять, что какие-то выходные вам нужно посвятить работе, но большинство выходных должны быть в семье, только так вы сможете расти вместе с семьей, а не отдельно от нее.
