Мы одновременно и пишем их, и читаем, поэтому получается двойной эффект.
Возьмите любую подходящую вам аффирмацию цели или состояния и запишите ее десять раз на листе бумаги. Аффирмаций цели записывают в настоящем времени, как данность сегодняшнего дня, например: «Я талантливый художник», но не «Я буду талантливым художником».
Пишите медленно, размышляя над словами. Обратите внимание, возникают ли у вас какое-либо сопротивление, сомнение или отрицательные мысли относительно того, что вы пишете. Если такие мысли всплывают, переверните лист. На обратной его стороне кратко изложите причину, по которой то, что вы утверждаете, не может произойти. (К примеру: «Я слишком занят, ленив», «Мое время прошло».) После этого снова приступайте к записыванию утверждений.
Когда вы закончите, посмотрите на обратную сторону листа.
Вы увидите те программы, которые мешают вам достичь желаемого в данном конкретном случае. Затем, положив перед собой лист, повторяйте 108 раз мантру, устраняющую препятствия: «Ом гам ганапатайе намах», или другие мантры, уничтожающие негативные программы. После этого перечеркните свои записи, в которых изложены ваши сомнения.
На протяжении нескольких дней по одному или по два раза в день работайте над этой аффирмацией и устраняйте с помощью мантры все сомнения. В конце произнесите мантру «Ом тат сат». Используя эту методику, вы очень быстро достигните желаемого.
Мантры-антивирусы
Эти мантры направлены на преодоление деструктивного воздействия вирусов сознания и обретение полноценной жизни, успеха, процветания во всех сферах деятельности, психического и физического здоровья, самореализации. Психические вирусы способны самораспространяться, эксплуатируя своего носителя. Могут изменять его поведение и контролировать сознание. Конечно, у человека имеется собственная иммунная система – здравый смысл, совесть, мудрость и чувство меры. Но и они не всегда срабатывают, поскольку существуют вирусы, поражающие даже совесть. Вот здесь вам и помогут психотехники, направленные на ограничение действия нежелательных мемов.
То, с каким намерением совершается у католиков молитва или богослужение (например, месса), называется молитвенным намерением, или интенцией. Это может быть благодарение Богу (в целом или конкретно за что-то), прошение о ком-то (определенном человеке или группе людей) или о чем-то (здравии, исцелении больного, упокоении усопшего, урожае, прекращении войны). Зачастую интенция молитвы, мессы или иного богослужения объявляется заранее. Содержание отдельных молитвенных ходатайств (к примеру, на Молитве верных) называется молитвенным прошением.
