За последние десятилетия в очень многих странах неоднократно проводились исследования, которые доказали: между физическим и психологическим существует четкая связь. На здоровье человека самым прямым образом влияет его душевное состояние. Когда это состояние позитивно, когда человек оптимистично настроен (и уж тем более – счастлив), то он чувствует себя отлично, у него даже иммунитет – крепче. Напротив, разрушительно воздействует на здоровье длительное переживание отрицательных эмоций (гнева, обиды, раздражения, мстительности, ревности, зависти), депрессий, стресса. Болезни, связанные с эмоциями, могут быть разными. Чаще всего при подобном состоянии души возникают различные заболевания сердца и сосудов, ишемическая болезнь сердца, гипертония, вегетососудистая дистония, язва желудка, хроническая бессонница, болезни ЖКТ, астма, кожные болезни, болезни позвоночника, эндокринные заболевания, иммунные, гормональные, нервные…
Не случайно в группу риска по сердечным заболеваниям входят профессии, особенности которых – низкая физическая активность, стрессовая обстановка, длительное пребывание на ногах, сильнейшее психоэмоциональное напряжение и высочайшая ответственность за свою работу. А ведь это огромная группа, которая включает подавляющее большинство современных профессий: менеджеры, кассиры, администраторы, диспетчеры, водители, учителя, лекторы, артисты, врачи, юристы.
Радует то, что люди не надеются только на медикаменты, а все же стараются предотвратить развитие болезни, нежели лечить ее. Даже если здоровый образ жизни – всего лишь мода, то это хорошая мода, учащая обращать на свое здоровье внимание, заниматься спортом, покупать качественные продукты, оставлять вредные привычки, поддерживать себя в оптимистичном и позитивном настроении. Очень может быть, что здоровый образ жизни – не просто веяние времени, ведь забота о самом себе заложена в человеке от природы, и называется она – инстинкт самосохранения.
Вопросы кардиологии – это вопросы не только качества жизни, но и самой жизни. В литературе человеческое сердце является ярким символом, емким образом чего-то возвышенного, лиричного. Образ сердца присутствует в мистических колдовских ритуалах, когда, чтобы причинить вред человеку, колдун втыкает иглу в грудь символической фигурки, подразумевая поражение сердца. Сердце никогда не воспринималось просто как один из органов, оно всегда несло на себе философскую нагрузку. Древние римляне считали, что сердце связано с безымянным пальцем. Этот довод не только использовался ими в медицинской практике, но и породил традицию носить обручальное кольцо на этом пальце. А согласно восточной традиции в сердце размещается анахата – один из важнейших энергетических центров человека, который отвечает за наши чувства и эмоции. Поэтому китайская и индийская медицина в лечении отводят первостепенную роль состоянию духа человека, тем эмоциям, которые его наполняют.
