Избегайте общения с людьми, которые в вас не верят. Избегайте тех, кто постоянно говорит о болезнях. Потому что чем больше вы окунаетесь в атмосферу болезни, тем крепче она становится. Это особенно важно, если вы лежите в больнице. Откажитесь от иссушающих душу бесед про то, как все тяжело. Настраивайте и других, и себя на лучшее. Если других настроить не получается, оставьте им право пребывать в отчаянии, но откажите в этом праве себе.
Концентрируйтесь на здоровье, направляйте на него все свои силы, всем сердцем и всеми мыслями стремитесь к выздоровлению. Концентрация даст вам мужество и решимость, необходимые для борьбы с болезнью.
Закон притяжения, или, как его иначе называют, закон магнетизма, говорит о том, что подобное притягивает подобное: на чем вы концентрируетесь, туда вы и идете. Если вы сконцентрированы на болезни, вы двигаетесь к болезни. Если вы сконцентрированы на здоровье, вы приближаетесь к здоровью.
Выздоровление – да и вообще достижение любой цели – предполагает наличие у вас силы концентрации. Сравните свои мысли с магнитом. Что притягивает к себе магнит? Правильно, железо, а не карандаши и не семена растений. Точно так же полярность (или направление) вашей мысли тянет к себе то, что ей соответствует.
Если вы думаете о хорошем здоровье, если ваш разум и сердце тянутся к выздоровлению плюс у вас есть вера, желание и надежда – вы будете постепенно создавать для себя такую обстановку, благоприятную для здоровья.
Что делать, если сконцентрироваться не получается? Помните о том, что каждый человек рождается со способностью направлять все свое существо к цели. Как любая способность, она нуждается в развитии. А развитие идет от упражнений. Здесь лучший и единственный путь к успеху – практика. Решительно гоните из своей головы разбросанные мысли, не позволяйте им перескакивать с одного на другое. У каждого бывают периоды сомнений, когда утром вы верите, что выздоровеете, а вечером вас охватывает отчаяние и вы думаете, что выздоровлению не бывать. Учитесь справляться с такими периодами, иначе они затянут вас в депрессию, которая точно не приведет к выздоровлению. Если черные мысли сами лезут в голову, гоните их. Контролируйте то, о чем думаете, – это и есть концентрация. Не позволяйте себе наслаждаться мрачными картинами будущего, рисовать перед внутренним взором картины ухудшения вашего состояния. Некоторые вообще детально представляют, как они будут умирать и как их будут хоронить. Подобные мысли должны быть под строжайшим запретом! Никогда не углубляйтесь в них, не позволяйте себе в них тонуть. Если они пришли, срочно переключайтесь на мысли прямо противоположные. Говорите себе:
