Будет лучше, если вы включите какую-нибудь долгую и нудную политическую передачу, в общем, ту передачу, негативное воздействие которой вы достаточно хорошо и легко можете отследить (а долгую – чтобы оценить эффект созданной вами оболочки). Готовы? Тогда приступим.
...
Упражнение 9
Сядьте поудобнее, прикройте глаза, отпустите все посторонние мысли. Делаем вдох и начинаем усиливать в своем теле центральный восходящий поток: он идет откуда-то снизу, сквозь уровень живота, солнечного сплетения, грудной клетки, шеи, основания черепа, мозга. Поток горячий, упругий. С каждой секундой он делается все более сильным, мощным, горячим, упругим.
Делаем вдох – и он делается еще сильнее и мощнее, еще более упругим и горячим.
Теперь начните ощущать у себя в голове стрелочку, направленную вперед. Энергия центрального восходящего потока рванулась наружу, словно луч, унося с собой часть вашего осознания. Начинайте смещать ее обычным усилием воли – это же ваше ощущение. Смещаете стрелочку вниз, не упуская центральный восходящий поток, с тем чтобы прикоснуться к коже живота в области примерно на ладонь ниже пупка.
Затем вы усиливаете восходящий поток и углубляете луч в свое собственное тело так, чтобы он соприкоснулся с основным течением центрального восходящего потока. Как только он соприкасается с ним, он проваливается и встраивается в основное течение центрального потока. В теле будто прибывает энергии, а снаружи появляется петля обратной связи, энергетическая петля.
Ее достаточно легко проверить рукой. Если вы поднесете руку к зоне, где течет центральный восходящий поток, то зарегистрируете ток энергии между вашими верхними и нижними чакрами.
Не теряйте центрального восходящего потока и начинайте усиливать свой центральный нисходящий поток – прозрачный, ясный и чистый. Он движется через центр мозга, основание черепа, шеи, грудную клетку, диафрагму, солнечное сплетение и в животе уходит вниз. С каждой секундой вы делаете его все более ясным, прозрачным, чистым, кристаллическим.
Как только вы его усилите, вы начнете ощущать у себя в животе стрелочку, направленную вперед. Энергия центрального нисходящего потока потечет наружу, вынося с собой часть вашего осознания. Усиливая центральный нисходящий поток, вы загибаете эту струю, этот ручей центрального нисходящего потока наверх с тем, чтобы прикоснуться им к коже лба между бровями. И погружаете его глубже и глубже до той степени, пока он не соприкоснется с основным течением вашего центрального нисходящего потока. Усиливайте его. Как только они соприкоснутся, он сразу же встроится в основное течение центрального нисходящего потока.
