• создать условия, чтобы он не мешал душе, а, наоборот, помогал всей своей мощью.
Вот для этого и существуют мантры-образы души – специальные настрои, которые позволяют ввести ум в резонанс с душой и тем самым получить от него поддержку всем «душевным делам». Мантра-образ задает уму такую частоту действия, такую вибрацию мысли, что ум невольно начинает работать в унисон с душой.
Все негативные программы, которые сидят в нашем уме и подсознании, при работе с мантрой-образом перекрываются ее позитивным действием. Регулярная работа с мантрами-образами позволяет держать ум в таком состоянии постоянно. А его помощь душе совсем не помешает. Согласие души, ума и тела в человеке (при руководящей роли души) – вот истинная гармония. Эта методика позволяет преодолеть сопротивление даже самого изощренного ума и превратить его в верного союзника.
Главное – это правильно выбрать наиболее подходящую на сегодня мантру и проникнуться ею до конца, чтобы душа вызвала яркий, сильный и эффективный образ.
Практика мантр-образов – утренняя.
Проснувшись, обратитесь к себе. В каком вы сегодня настроении? Какие вопросы предстоит решить? Чего вам больше всего хочется? Какая проблема или забота наиболее беспокоит? Поспрашивайте себя, почувствуйте, что именно сегодня нужнее всего. Выбрав мантру, не торопитесь, прочтите возможную причину негатива или болезни или советы по позитивным состояниям. Затем приступайте к душевной зарядке. То есть найдите для себя несколько минут и тихое уютное место. Сядьте поудобнее или даже прилягте. Начинается основная работа.
1. Прочитайте мантру и запомните ее, настраиваясь на позитивный смысл.
2. Закройте глаза и повторите про себя мантру три раза. (Повторяемая мантра вызывает образ (потому она и называется мантра-образ).)
3. Откройте глаза и на «творческом» стуле или просто прямо перед собой (в том числе и на кровати, диване, кресле) представьте образ только что произнесенной мантры. После того, как увидите образ, сделайте вдох-выдох, войдите в образ и погружайтесь в него до конца. Преображайтесь, то есть находитесь в нем столько, сколько пожелаете. Потом возвращайтесь обратно и занимайтесь своими делами. Образ остался внутри вас!
4. Теперь позитивное влияние образа на ваше тело, ум, все существо на всех уровнях будет продолжаться весь день. Почувствуйте результат.
В этой книге не раз встречаются настрои-мантры – короткие, емкие изречения. Они помогают настроиться и установить прямой контакт с душой. Отправляясь в путь души, воспользуйтесь самой первой мантрой. Мантра – это импульс для действия. Вернитесь к ней, когда немного освоитесь с образами, которые будут приходить к вам. Эта короткая фраза обязательно наполнится для вас смыслом. А пока просто вчитайтесь в нее как следует и поверьте: эта мантра побуждает каждого из нас к реальному действию.
