Не менее эффективен для улучшения состояния и формы груди водный массаж. Давно известна и признана живительная сила воды. Если вы сильно устали, у вас все «валится из рук» и нет сил даже добрести до постели, стоит только полежать в ванне, приправленной эфирным маслом, как состояние улучшается и у вас даже просыпается аппетит. Если вы чувствуете, что кто-то на вас отрицательно влияет или беззастенчиво подпитывается вашей жизненной энергией, в этом случае, не медля ни секунды, встаньте под душ. При этом старайтесь, чтобы струи душа падали вам прямо на макушку, тогда чудесным образом произойдет омовение, духовное очищение всего вашего существа, ведь вся негативная энергия, «заразившая» вас, уйдет, смоется водой. Поэтому отрицать, не признавать или даже недооценивать целительную силу воды не стоит. Но мы отвлеклись. Вернемся к предмету нашего разговора.
Водный массаж особенно хорошо влияет на процессы активизации кровообращения в груди. Это полезно не только для внешнего вида кожи, но и тем, что в тканях груди не разовьются застойные процессы. Как использовать душ в качестве массажера? Прежде всего отрегулируйте подачу теплой воды. Начинайте с теплой воды, постепенно переходите к холодной, так как считается, что холодная вода в большей степени содействует процессам активизации кровообращения. Водный массаж сделает вашу грудь упругой и подтянутой, так как обвисание груди и потеря первоначальной формы происходит в первую очередь из-за застойных процессов. Водная струя должна быть достаточно сильной.
Направьте струю воды на груди и круговыми движениями обрисовывайте их форму. Холодная вода также закалит грудь. Сколько по времени должен длиться водный массаж? Начинайте с малого – с одной минуты, потом постепенно увеличивайте время до 3 минут.
Увеличение объема груди с помощью массажа
Как вы думаете, можно ли с помощью массажа увеличить форму груди? Звучит заманчиво, правда? Это вполне осуществимо благодаря вакуумному массажеру. Вакуумный массажер представляет собой полую емкость в виде чаши, в дно которой вмонтирован резиновый шланг, соединяющийся с резиновой грушей. Емкость прикладывается, как бы «надевается» на молочную железу, груша ритмично сдавливается рукой, и пустота заполняется воздухом, который нагнетает груша. Таким образом создается вакуум. За счет этой процедуры кровообращение в молочной железе усиливается, в результате чего размер ее увеличивается, грудь становится более упругой.
