Заниматься собственным телом – значит освобождаться. Многие женщины тратят время, силы и деньги на то, чтобы украсить дом, приготовить еду для семьи и друзей, посвятить себя другим или сходить в театр, но игнорируют собственное тело и оправдываются отсутствием времени на пешие прогулки, очищение кожи или планирование диеты.
Они не понимают: то, что ум дает лицу, делая его гармоничным и благородным, нужно давать и телу. Но на Западе женщины (особенно среднего возраста) редко занимаются своим телом и внешностью, оставаясь жертвами иудео-христианского влияния, согласно которому тело – это нечто табуированное или грязное. Кстати, именно после появления христиан из нашей культуры исчезли термы, массаж и диетические учения римской и эллинистической эпох.
Во что превратились здравый смысл, элегантность, забота о хорошем цвете лица, здоровой коже и гибком стане? Теперь это свидетельство глупости, самовлюбленности и лени. А также отсутствия честности по отношению к себе и другим. Есть ли у нас право пренебрегать своим здоровьем, душевным равновесием и житейской мудростью ради удовольствий, хорошей еды, праздности и соцзащиты, в то время как миллионы людей в мире страдают от нехватки медицинского обслуживания, больниц и даже пищи? Зачем мириться с лишними килограммами, холестерином в крови, повышенным давлением, тусклым цветом лица с пигментными пятнами, негибкими суставами, неизбежными походами к врачу в старости, но при этом отказываться менять свой образ жизни, привычки и диету?
Жить в теле, которое приносит страдания и которое затрудняет любое движение, – это значит жить в беспокойстве и скованности, недостойно себя и зависимо. Это значит быть рабом. Рабом самого себя! При этом никто этого рабства вам не навязывает.
