Измени жизнь, оставаясь собой. Личный ребрендинг | страница 67
Поэтому, уважаемый читатель, я предлагаю посмотреть любой фильм и задать себе вопрос: чему бы я хотел (хотела) научиться? Вы найдете в фильме ответ, я вас уверяю. Этот ответ надо потом зафиксировать. Это важно, иначе он ускользнет до того, как вы успеете его ощутить. Как запах от духов: сам по себе он эфемерен, но бумажка, пропитанная духами, пахнет долго.
Либо же можете проанализировать свои любимые фильмы и постараться понять, за что вы их любите. В каких ситуациях вы прописали бы их сами себе? Например, в случае хандры смотреть фильм «Кавказская пленница». Почему? В случаях, когда надо сконцентрироваться на достижении цели, смотреть фильм «Семнадцать мгновений весны». Почему? И дальше продолжите этот список самостоятельно. Запишите свои впечатления, сохраните эмоции, выводы. Все это поможет вам еще лучше узнать себя.
Глава 9
Тесты – зеркало души
Врач-психиатр показывает пациенту квадрат и спрашивает: «Что это такое?» – «Это кровать, на ней занимаются сексом». Показывает круг: «А это что?» – «А это круглое окно в спальню, через которое можно подглядывать, как люди занимаются сексом». Показывает треугольник: «А это половые органы женщины, если их перевернуть». Врач достает ромб: «А это?» – «Доктор, где вы берете такие порнографические картинки?»
(Анекдот)
Измерители душевного состояния
Слово «тест» пришло из технической области и означает проверку. Можно, например, протестировать двигатель, погонять его на холостом ходу, замерить показания, чтобы сделать вывод: в порядке ли техника или ей пора в ремонт. В физиологии мы тоже можем делать замеры, например, температуры или количества эритроцитов в крови.
Какие, казалось бы, могут быть измерения в науке, название которой произошло от слова «психо», душа? Инструментом измерения душевного состояния являются тесты.
Самые известные тесты – это тесты проективные. В справочнике Майка Кордуэлла такие тесты определены как «совокупность методик целостного изучения личности, основанного на психологической интерпретации результатов проекции. Человеку предлагают ряд неясных стимулов (образы, цвета и т. д.), исходя из предположения, что его реакция будет отражать бессознательные страхи и устремления»[17].
Мы сталкиваемся с проективными тестами в жизни сплошь и рядом. Кто как ест, тот так и работает. Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты. Скажи мне, каким стиральным порошком ты пользуешься, и я скажу, какая ты хозяйка. Посмотри, как он водит машину, – настоящий агрессор! Тесты на предмет того, какой вы ветер или какой вы город, тоже проективные.