КУРИЛЬЩИКИ ПЕРЕЖИВАЮТ УЖАСНЫЕ МУКИ ОТВЫКАНИЯ, КОГДА БРОСАЮТ КУРИТЬ!
Признаюсь, для меня все это было совершеннейшей загадкой, когда я докурил свою последнюю сигарету 15 июля 1983 года. Я знал, что больше уже никогда в жизни не закурю, но как я мог резко все прекратить, после того как привык дымить как паровоз, при этом не чувствуя тех мучений, что в предыдущих попытках? И только когда я вспомнил все те попытки и спросил себя, где же именно я чувствовал боль, я понял, что самой боли-то и не было.
Если вы сильно поранили большой палец руки молотком, впоследствии вы можете даже и не вспомнить, на какой руке, но вы уж точно не забудете, что это был именно ваш палец. Ну а я помнил, как бился головой об стену в надежде, что моя жена скажет мне:
«Послушай, если тебе и правда так плохо, то прошу тебя, лучше уж закури!»
Я вел себя как ребенок, которому что-то запретили. Я не испытывал физической боли, мне просто хотелось выкурить сигарету. Но я хотел сохранить свое лицо, поэтому не бросил ту попытку. Теперь я мог винить во всем мою жену. Какое же жалкое существо способна сделать из нас эта маленькая сигарета!
Курильщики, которые днем и часа не могут выдержать без сигареты, тем не менее могут спать ночью по восемь часов без мучений, которые заставляли бы их вставать, и проснувшись утром, так же не испытывают никакой боли. Более того, с тех пор, как курение вышло из моды, большинство курильщиков выходят из комнаты, прежде чем закурить. А многие еще и завтракают сначала. Многие даже не закурят свою первую сигарету до того, как доберутся до офиса. Они не чувствуют ни ужасных мук отвыкания, не испытывают никакой паники, но они постоянно мечтают об этой своей первой сигарете за день. Однако, когда они попытаются закурить и вы вдруг выхватываете сигарету у них из рук, то тогда вы точно увидите в их глазах панику, и вам еще очень повезет, если удастся убежать от них без сломанной руки.
Если бы муки отвыкания были такими нестерпимыми, то вряд ли бы большинство наших пациентов утверждали, что совсем их не чувствуют. Но говорит ли это о том, что кто-то все-таки их испытывает? Не забывайте о том, что всего за пять часов мы пытаемся избавить вас от последствий «промывания мозгов», которое длилось всю вашу жизнь. Некоторые люди не в состоянии осуществить этот переход за один прием. Обычно беседа выглядит так:
Пациент: Вы сказали мне, что не будет никаких мук отвыкания, но я просто в агонии.
