При помощи полисенсорного восприятия можно не только анализировать ситуацию, но и влиять на нее.
Полисенсорное изменение ситуации. Выйдите на альфа-уровень и представьте ситуацию, которую хотели бы изменить. Отследите ощущения от нее (цвета, звуки, запахи) и проанализируйте, насколько они неприятны. А потом начинайте менять образ ситуации: перекрашивать, добавлять другие звуки. Когда полученный комплекс вас устроит, закрепите его: зафиксируйте все ощущения и введите себя в состояние полной уверенности, что именно так оно и будет. Можно добавить что-то типа «Да будет так». Излишне говорить, что перед началом работы необходимо всякую тревогу и неуверенность в себе убрать подальше (вспомните главу по работе с сознанием и эмоциями).
Вот пример: завтра – некое ответственное мероприятие (собеседование, экзамен, отчет), к которому вы не готовы. Допустим, в полисенсорном измерении ситуация выглядит следующим образом. Цвет – болотно-зеленый, звук – низкий перебор струн, вкус – спитого чая, ощущение – как от прикосновения к деревянной доске, запах опять-таки спитого чая. А теперь зовем на помощь интуицию: что и как нужно изменить, чтобы ситуация стала для вас благоприятной? Все должно происходить достаточно быстро, без долгих размышлений: решили, как нужно изменить цвет, – и тут же его меняем.
Предположим, вы чувствуете, что будет лучше, если цвет изменится на изумрудно-зеленый. Вот и перекрашиваем ситуацию в своем воображении. Не устраивает звук? Меняем его на тот, который кажется в данном случае уместным: хоть на торжественное звучание органа, хоть на мелодию любимой песни. Прикосновение к доске, если оно неприятно, можно заменить на прикосновение к бархату (если хотите), спитой чай – ананасом… «Держим» все эти новые ощущения в комплексе, заставляем их «лечь» на ситуацию, заслонить собой старые. Теперь вам должно быть комфортно, это и есть главный критерий успешного применения техники. (Если опять что-то не нравится – продолжаем экспериментировать.)
После этого всякий раз, вспоминая о предстоящем событии, гоните прочь старые ощущения от него и представляйте новые, которые ассоциируются у вас с успешным исходом.
Не забывайте, конечно, что все это – только примеры. Ощущения цветов, звуков, вкуса очень индивидуальны, они зависят и от человека, и от анализируемой ситуации.
Полисенсорное предвидение. Аналогичным образом можно просматривать будущие события.
Допустим, вы собираетесь в путешествие и хотите узнать, как оно пройдет. Если цвета, звуки, запахи, вкусовые и тактильные ощущения, которые у вас с ним ассоциируются, вызывают только положительные эмоции – значит, можно рассчитывать на то, что все будет как надо. А если что-то не нравится – цвет, звук или все сразу – значит, могут возникнуть помехи. Тогда анализируем ситуацию, а потом изменяем непонравившиеся ощущения до появления положительных эмоций. (Не забудьте, конечно, принять меры для предотвращения трудностей и на физическом уровне.)
