Проявление дисбалансачакры выражается в слабости интеллекта, трудности сосредоточения, отрешенности, нарушениях умственной деятельности. На физическом уровне это проявляется в головных болях, заболеваниях глаз.
Сахасрара (фиолетовая) – находится в центре макушки.
Психические функции: отвечает за восприятие космической энергии, религиозность, провидение.
Физические функции: питает гипофиз.
Проявление дисбалансачакры выражается в депрессии, погруженности в себя, психозе, беспокойстве. На физическом уровне – в церебральных опухолях, повышении внутричерепного давления.
От чакр зависит и физическое, и духовное здоровье. Недостаточная работа той или иной чакры приводит к определенным проблемам во взаимодействии с внешним миром, сбоям в жизнедеятельности организма, но и чрезмерная активность одних чакр по сравнению с другими ведет к определенному дисбалансу. Так, если человек часто страдает от упадка сил, то во многих случаях это связано со сбоями в работе нижних чакр (особенно Муладхары и Свадхистаны), недостаток силы воли является следствием вялой работы желтой чакры, а оторванность от реальности, «витание в облаках» часто связано с преобладанием у человека верхних чакр над нижними. Но все же для того чтобы точно определять причины тех или иных неполадок, нужно научиться чувствовать свои чакры.
Ощущение чакр. Сосредоточьте свое внимание на Муладхаре – для удобства ее можно представить в виде красного шарика в основании позвоночника. Постарайтесь прочувствовать энергию, которую генерирует чакра, осознать, какое значение эта энергия имеет в вашей жизни. Не торопитесь – в идеале должна получиться своего рода медитация, в процессе которой вы «знакомитесь» со своей чакрой.
Проведите еще некоторое количество тренировок с Муладхарой – столько, сколько понадобится, чтобы как следует ее прочувствовать, после чего аналогичным образом работайте со следующими чакрами («шарики», естественно, будут соответствующих цветов).
Лишь после того, как вы научитесь не только представлять, но и видеть, чувствовать свои чакры, можно переходить к следующим техникам.
Пробуждение чакр. Итак, вы должны были понять, какие чакры у вас работают лучше, а какие – совсем слабые (если этого не произошло, то по одной из двух причин: либо у вас все чакры развиты примерно одинаково, либо не получилось просмотреть их достаточно хорошо).
Начинаем опять-таки с нижней чакры – Муладхары. Сосредоточьтесь на ней, представляя ее в виде красного шарика, ощутите ее энергию. А теперь увеличьте чакру – настолько, насколько это позволит вам комфортно себя чувствовать (например, до размеров мячика для большого тенниса). Теперь вашей задачей является в течение недели поддерживать чакру в увеличенном состоянии и воспринимать окружающий мир, так сказать, через призму генерируемых ею энергий. При работе с красной чакрой вы должны почувствовать прочную связь с материальным миром, ощутить вкус к жизни, уверенность в себе. А если вы мужчина, то повышенный интерес к противоположном полу. Не забывайте следить за тем, чтобы чакра не возвращалась в прежнее состояние, что вполне может случиться, если забывать ее контролировать.
