Интересный факт отмечают гинекологи. Что за последние годы, число женщин у которых наблюдаются тяжелые месячные, выросло в два раза. Дисменорея, (что с греческого, означает «затрудненное менструальное истечение»), представляет процесс болезненных ощущений во время менструации. При дисменореи, в большинстве случаев, женщина начинает испытывать боли в области живота в первый день менструации или примерно за 10–12 часов до ее начала. Боли обычно продолжаются в течение первого – второго дня цикла и затем постепенно угасают. Причиной дисменореи в основном является нарушение и сбой синтеза гормональных веществ. Это также, может быть связано с экологий, неправильным питанием и отсутствием здорового образа жизни.
Мифы и легенды о женском цикле
Настало время поговорить о психологии женского цикла. Важно понять лишь одно – женский цикл, как и женский организм очень сложный аппарат. Еще девочкой, природа отмерила ей почти два миллиона яйцеклеток, запас которых к 35 годам будет примерно 80 тысяч, причем не все из них будут рабочие. Не в пример мужчинам, у которых каждый день вырабатывается порядка 72–х миллионов сперматозоидов, причем для оплодотворения нужен только один (правда ему еще необходимо выжить). Где менопауза у женщин в среднем наступает в 51 год, мужчина может вновь стать папой даже в 80–90 лет, потому что сперматозоиды еще работают (конечно, уже не так активно, но здоровый ребенок вполне может получиться, если мужчина будет следить за своим здоровьем).
Женская природа живет от месячных к месячным, каждый месяц, из года в год. Этот образ жизни для женщины, условно, мы разделим на две стадии, где между ними находится овуляция.
В первой стадии у женщины работают гормоны для созревания яйцеклетки. Функционирует ФСГ (фолликулостимулирующий гормон). И нам важно, уловить эту первую стадию, понять ее продолжительность и отследить ее поведение (потому как, у женщины, она может быть короткая, вследствие того, что яйцеклетка быстро созрела, произошла овуляция и включилась другая стадия!).
Первая стадия (первая половина цикла)
Рассмотрим женское поведение в первой стадии. Конечно, не правильно будет сказать, что у всех первая стадия протекает 14–16 дней. У кого – то больше, у кого – то меньше, можно говорить о разном гормональном поведении и особенностях организма. Гормон ФСГ, производимый гипофизом, «диктует» женщине активный образ жизни! Женщина восстанавливает силы после менструации, для новой
