Хотя детство у них было похожим, но Габриэлла и Энджел по-разному отреагировали на вербальное и ментальное насилие. Во взрослые годы ни один из них не верит, что заслуживает счастье или любовь, но они по-разному выражают свою боль и чувство неадекватности. Энджел всегда старается быть в центре внимания, а Габриэлла исчезает с глаз.
В годы, которые я посвятила работе коуча[3], мне довелось встретить многих людей, подобных Энджелу и Габриэлле. Общим знаменателем у всех была внутренняя пустота, хотя немногие могут вспомнить, что было источником их пустоты и боли. Преобладающее большинство не надеется, что их жизнь изменится; они убеждены, что те же самые сценарии будут повторяться снова и снова. Рано или поздно это перестает быть подсознательным триггером, и большинство начинает сознательно и открыто считать, что не заслуживает ничего хорошего.
Вероятно, все мы знаем людей, похожих на Энджела или Габриэллу. Их истории не уникальны, но они демонстрируют, насколько распространена эта проблема, несмотря на множество имеющихся ресурсов для повышения самооценки.
Один из первых пунктов в нашем списке – сделать шаг в сторону, и научиться видеть сценарии с другой точки зрения, и осознать, как слова и действия других сформировали наши мысли и образ себя.
Также нужно видеть, что не бывает ничего неисправимого. Мы можем перестроить и воссоздать себя, стать более точным отражением своей души.
Речь не идет о вине. В большинстве случаев насилия, эмоционального или физического, насильник когда-то тоже был жертвой. Так много людей оказывается жертвами жертв. Однако, став взрослыми, мы должны принять ответственность за свой выбор и свои действия и не отказываться от необходимости отвечать за собственный жизненный путь.
С возобновлением учений о связи между разумом и душой снова придается большое значение слову «прощение». Многие из идущих духовным путем приучены считать, что, прощая болезненные действия, мы отказываемся от права на человеческую или божественную справедливость, но нет ничего дальше от истины. Настоящее прощение не подразумевает, что мы извиняем нечувствительные или вредоносные действия других; оно означает только то, что мы больше не позволяем им диктовать курс нашей жизни.
Неоднократно и на множестве языков говорилось, что в общей картине существования мы сами оказываемся своими злейшими врагами. Первый шаг к прощению должен быть направлен внутрь. Только приняв свет, который порождается прощением своих недостатков, ошибок и неудач, мы можем двигаться по пути к успешному внутреннему исцелению.
