Тренинг по Доналду Уолшу. Ответы Бога на любые ваши вопросы. 50 упражнений, которые сделают вас счастливее | страница 60
Аффирмации не работают, если ты просто заявляешь о том, чего бы тебе хотелось достичь. Они работают только тогда, когда ты объявляешь о том, что, как ты знаешь, уже достигнуто.
Нил Доналд Уолш. «Беседы с Богом»
Упражнение 3. Составьте свои собственные аффирмации
Сформулируйте, в чем состоит ваша цель, и напишите соответствующие ей словесные формулы – аффирмации.
Сначала напишите их в первом варианте: декларируйте желаемое так, как будто оно уже у вас есть. Например:
✓ Я богат.
✓ У меня отличная любимая работа.
✓ Я удачлив.
Затем напишите во втором варианте: так, как будто желаемое идет к вам. Например:
✓ Я становлюсь богаче с каждым днем.
✓ Отличная работа ждет меня.
✓ Удача стучится в мои двери.
Затем напишите аффирмации в третьем варианте: в виде благодарности Богу за то, что Он вам дает. Например:
✓ Я благодарю Бога за то, что Он дает мне богатство.
✓ Боже, благодарю Тебя, что ты помогаешь мне найти отличную работу.
✓ Спасибо, Боже, за удачу и везение, которые Ты посылаешь мне.
Прочитайте по несколько раз каждую аффирмацию вслух. Прочувствуйте, какие из них звучат для вас более искренне и убедительно. Какие вы произносите с подлинным чувством, а какие формально? Так вы определите, какие аффирмации лучше подходят именно вам. Начинайте их практиковать – произносите по несколько раз каждый день. Старайтесь также и в дальнейшем придумывать новые аффирмации, провозглашающие то, что вы хотите пригласить в свою жизнь.
Итак, вы можете начинать творить свою новую реальность с новых мыслей – а можете начать со слов, и тогда ваши слова создадут нужные вам мысли. Не забывайте, что в триедином процессе: Мысль – Слово – Действие, можно начинать с любой из трех составляющих. Под ее воздействием изменятся и остальные.
Как работает творящее действие
Действие – это слово, приведенное в движение, которое рождает результат в виде чувственного опыта. Действие – это и есть то, ради чего мы пришли на Землю. Вне материального мира Бог не может испытать себя в действии. Бог стал нами, людьми, чтобы получить опыт действия и чувства. Бог пришел в материальный мир, чтобы почувствовать – что значит быть Богом. И почувствовать Он это может лишь через нас, людей.
Вот почему важно, чтобы ваши мысли были Божественны, ваши слова были Божественны, и ваши действия были Божественны. Вы помните, что значит быть Божественным? Это значит быть полным любви – безусловной, всепринимающей и равной ко всему.