Ни для кого не секрет, что мы живем сейчас во многом благодаря наследию бывшего Советского Союза. Могучая сверхдержава держала пальму первенства во многих областях экономики, культуры и науки. Современные успехи России в сфере космических исследований во многом базируются на разработках еще советских ученых. Но СССР лидировал не только в высокотехнологичных научных исследованиях. Отечественная медицина в прошлом столетии находилась действительно на высочайшем уровне. Мы добились значительных успехов в трансплантологии и сердечно-сосудистой хирургии. Но также не оставалась в стороне и тема очищения организма. Теория и практика лечебного голодания была детально разработана доктором медицинских наук, профессором Юрием Сергеевичем Николаевым. Желающие могут почитать его уникальную и актуальную по сей день книгу «Голодание ради здоровья».
Методика голодания (разгрузочно-диетической терапии, РДТ), разработанная Николаевым, является классической методикой проведения голодания, однако и она имеет некоторые особенности.
Основу лечебной практики составляют голодания средних сроков – до 20–21 дня, реже более длительного срока. Это связано прежде всего с тем, что лечение проводилось в условиях стационара, где более длительные сроки просто неприемлемы по ряду причин, хотя в клинике и использовались голодания более длительных сроков. Во время таких голоданий больной находится под постоянным наблюдением врачей и в кругу единомышленников. С одной стороны – постоянное наблюдение медиков позволяет избежать осложнений во время голодания, с другой – уменьшается собственная ответственность за свое состояние. Общение с единомышленниками позволяет более внимательно отнестись к методике голодания, лучше ее понять и принять лечение.
Еще одна особенность – это проведение ряда дополнительных процедур, которые усиливают лечебный эффект голодания:
• ежедневные клизмы;
• регулярные прогулки на свежем воздухе не менее нескольких часов в день;
• употребление отвара шиповника во время голодания;
• физиопроцедуры;
• массаж и самомассаж;
• водные процедуры.
Все это позволяет, даже используя голодания средних сроков, достичь хороших результатов при ряде заболеваний. Однако, лечебное голодание рекомендуется проводить непосредственно под руководством и наблюдением врача, и лучше всего – не в домашних условиях, а в специализированной клинике.
Показания и противопоказания к проведению голодания (РДТ)
Основные показания к применению РДТ
