Ритуалы не требуют обсуждений и дискуссий. Это не тема переговоров и торгов. Это регулярные события, которые происходят по воле родителей, и точка. Ритуалы – это крепкие валуны на пути бурной реки семейной жизни, которые та омывает и несется дальше.
Семьи не строятся на принципах демократии, для них лучше всего подходит великодушная диктатура. Вот почему с детьми не стоит обсуждать семейные ритуалы. Еще раз повторю: ритуалы выбирают родители и приводят в исполнение.
Большинство семей, которые ослабли в непрекращающихся сражениях, понимают необходимость введения новых ритуалов. Ритуалы приятного времяпрепровождения – самое эффективное средство поддержать семью.
Давайте поговорим о трех типах ритуалов, которые часто бывают значимыми в семьях со сложными детьми.
1. Будни: сборы по утрам.
2. Уборка.
3. Совместное времяпрепровождение.
1. БУДНИ: СБОРЫ ПО УТРАМ Чтобы дети успели в школу, а вы на работу, из дому надо выйти в 8:00. Сейчас 7:30. В ванной разыгралась битва. Один ребенок проспал дольше обычного, другой уже позавтракал и жалуется на всех остальных. Уровень адреналина и кортизола в крови у мамы достигает допустимого максимума, когда одна из дочерей заявляет, что ей для школьного спектакля нужна специальная шляпа. Кот по-своему реагирует на происходящее: его рвет прямо на ковер.
Что-то напоминает? По всей стране в каждом доме каждое утро разыгрывается драматичная мыльная опера. Невыносимое поведение достигает своего пика, когда часы отсчитывают последние секунды и события просто давят на вас. Классическая ошибка – попытка сделать слишком много в слишком короткий срок.
Миссис Смит рассказала мне о том, что она до смерти устала от боевых действий, разворачивающихся в ее доме каждое утро. К девяти часам утра она чувствовала потребность принять сильнодействующее успокоительное средство, а то и что-нибудь покрепче. Ее решение, которое может показаться вам чересчур радикальным, заключалось в полном изменении семейного режима. Вместо того чтобы проснуться в 6:30 и изо всех сил постараться выйти из дому вовремя, она решила готовить фундаментальный завтрак. – Где-то я прочитала, что завтрак должен быть королевским, ленч – как у принца, а вот ужин – как у бедняка, – сказала она мне. – Поэтому я решила перестроить нашу жизнь. Я встаю в 4:30 утра и готовлю самый лучший в мире завтрак. Голод в результате легкого ужина и аппетитные ароматы, распространяющиеся по всему дому, разбудят даже самые ленивые носы. В семь часов мы садимся за самую главную трапезу дня. Для этого нам всем нужно собраться. Раньше мы обсуждали, как прошел день, теперь мы говорим о планах на день.
