Использование средств тайского бокса в целях двигательной рекреации | страница 28



Периодическое включение начинающего спортсмена в экстремальные ситуации реального поединка в наибольшей мере подчиняется требованию адекватности и реализуется через настоящую готовность и предупреждение снижения работоспособности, формирование особого боевого мышления и способности действовать, на начальном этапе тренировки не привязываясь к конечному результату.

Процесс самосовершенствования представляет собой очень трудный и долгий путь. Прогресс возможен только при напряженной работе, целеустремленности и терпении. Занимаясь тайским боксом, начинающий спортсмен, учится не прятаться от проблем, а преодолевать их даже в тех ситуациях, когда на первый взгляд кажется, что положение, в котором он оказался, не имеет позитивного решения.

Полагаем, что стратегия начальной подготовки студентов должна строиться на основе алгоритма следующих мыслей и действий: ответственность – образованность – стиль жизни – контроль и самоконтроль на пути к достижению результатов: знаю – хочу – умею – делаю.

Ответственность. Каждый начинающий спортсмен сам несёт ответственность за своё здоровье и эффективность учебной, спортивной деятельности и в целом всей своей жизнедеятельности. Он должен быть субъектом, а не объектом своей жизни. Его физическое и психическое здоровье определяется образом (стилем) жизни и образа мыслей (результата его духовности, понимания того, для чего он пришёл в этот мир, и что оставит после себя).

Процесс управления своими состояниями строится на характеристике управляемого объекта прямыми показателями, формировании управляющих действий, их реализации, оценке их адекватности и эффективности (по состоянию управляемого объекта). При выпадении одного из компонентов процесса управления достичь поставленной цели невозможно.

Мотивационная сфера личности начинающего спортсмена как студента вуза представляет собой сложное структурное целостное образование, которое определяется системой смыслообразующих, деятельностных, коммуникативных и эмоционально-чувственных психологических условий и средств в процессе спортивного становления.

Уровень развития мотивационной сферы личности определяется факторами, условиями и средствами спортивной подготовки и вузовского обучения, глубиной осознания собственного смысла учения и субъектной активностью. Качественные особенности развития мотивационной сферы личности зависят от личностных компонентов самоопределения (идентификации образа «Я», образа спортивной деятельности, самооценки, рефлексии) и динамического характера.