При носовом дыхании воздух проходит равными долями, обтекает носовую и носоглоточную полости и так же равномерно поступает в кровь. При этом негативная энергетика воздуха успевает осесть на носовых фильтрах, и в организм попадет меньшая ее часть. Другое дело – ротовое дыхание. Оно используется тогда, когда организм недополучает воздуха в результате неполного носового дыхания или при недостатке качественного воздуха. Вот тогда вы импульсивно вдыхаете воздух через рот, получая большой глоток энергетически насыщенного воздуха. Но в ротовой полости нет энергетического фильтра, поэтому вся энергетика воздуха беспрепятственно попадает в организм. Более того, она попадает туда не равномерными долями, а единым мощным толчком. И если воздух наполнен негативной энергией или вредными примесями, то организм получает сильную дозу такого воздуха, что очень опасно для него. Это приводит к развитию острых воспалений и обострению хронических болезней. Поэтому ротовое дыхание может приносить как большую пользу, так и не меньший вред. К нему необходимо прибегать в тех случаях, когда вы уверены в чистоте и энергетической пользе воздуха.
Вы помните, что дыхание – это все же естественный процесс, и организм сам настраивает себя на носовое или ротовое дыхание, когда это требуется. Например, во время физической работы или физических упражнений вы всегда дышите ртом. Это необходимо для того, чтобы уменьшить нагрузку на мышцы. Вот почему нельзя выполнять физическую работу или делать зарядку в душном помещении. Дыхание ртом включается во время стресса или сильных нервных переживаний. В этих случаях тоже необходимо позаботиться о чистоте воздуха.
Итак, следите за своим дыханием. Если замечаете, что дышите ртом, немедленно выходите на улицу или открывайте окно, чтобы не надышаться вредной энергетикой, опасной для здоровья.
Внешнее и внутреннее дыхание
Дыхание, как физиологическое действие, можно разделить на внешнее и внутреннее. Внешнее дыхание осуществляет выбор энергетического спектра воздуха и его физической части и поступление этого выбранного вами осознанно или неосознанно воздуха в дыхательные пути и затем в кровь. На этом внешнее дыхание заканчивается, и начинает работать внутреннее. Внутреннее дыхание – это процесс перехода кислорода из крови в клетки и его участие в окислительных процессах, происходящих в тканях различных органов, а также выделение углекислоты и ее движение в обратном направлении.
