Так же, как и я, каждый из вас строит собственный Ковчег – Ковчег своего предназначения на земле. Так бодрствуйте, слушайте свой внутренний голос и не забывайте о том, что вы в ответе за свое тело и его здоровье.
* * *
В пятьдесят лет я не замечала у себя никаких признаков старения. На свой юбилей я даже надела платье с глубоким вырезом на спине. На коже не было ни морщинки, я выглядела великолепно, и жизнь была прекрасна. Два года спустя мы с дочерью отправились на юг Франции навестить моего брата, он проводил там свой длительный отпуск, отдыхая от семейных хлопот и преподавательской работы. Все вместе мы прекрасно проводили время и наслаждались восхитительной национальной кухней.
Домой я вернулась, пополнев на пару фунтов[2], со слегка отвисшим животом. Кожа на нем заметно одряхлела. Ничего подобного со мной прежде не происходило! Но в скором времени я почувствовала, что моя кожа перестала быть подтянутой и эластичной, какой была всегда. Вот так я обнаружила первые признаки старения. Конечно, я как можно скорее постаралась сбросить лишний вес, приобрела пару новых кремов из серии лечебной косметики, и жизнь вроде бы вернулась в свое обычное русло… Следующий тревожный сигнал прозвучал спустя несколько лет: моя талия заметно увеличилась, при том что пропорции тела в целом сохранились. На этот раз мне уже не удалось быстро похудеть, как ни старалась я меньше есть и больше заниматься спортом. Тогда само Провидение подсказало мне решение. Я открыла для себя диету, ограничивающую употребление углеводов, и моя талия была спасена. Казалось, можно кричать «ура»… Однако затем неожиданно, как летняя гроза, начались приливы. Им сопутствовали потливость, тревога по ночам и периодические нервные срывы. Такая насмешка природы меня всерьез озадачила. Я обратилась к одному замечательному доктору из Аризоны, специалисту в области холистической медицины. Специально для меня он составил гомеопатические капли на основе натуральных гормонов, и на год-другой я смогла забыть о беспокоивших меня симптомах.
Но неумолимое время брало свое, и я подспудно чувствовала, что не смогу его перехитрить. «Что на этот раз?» – тревожно спрашивала я себя. И вновь ответ явился из подсознания. Однажды я смотрела телепередачу о естественном балансе гормонов в организме и подумала, что это, должно быть, следующий шаг на моем пути. Когда мне исполнилось шестьдесят, и доктор посоветовал мне принимать препараты, натуральные или идентичные натуральным, для поддержания гормонального баланса в течение климактерического периода, я поняла, что замеченный ранее «знак свыше» меня не обманул. Тогда я твердо решила следовать голосу Провидения и пустилась в плавание на своем Ковчеге. С тех пор течение времени для меня как бы замедлилось.
