Дословный перевод этого слова с греческого языка – сон. И действительно, человек, подвергшийся гипнотическому воздействию, сочетает в себе как признаки бодрствования, так и признаки сна и даже сна со сновидениями. Во время гипноза торможением охвачена только часть коры головного мозга, в сторожевых пунктах сохраняется возбудимость, благодаря которой и осуществляется связь с гипнотизером.
Гипноз был известен три тысячи лет назад. Его применяли жрецы Древнего Египта, Тибе́та, врачеватели Востока и Рима. Но назывался он в те времена по-разному.
По сути, гипноз – это воздействие на сознание индивидуума различными способами, в результате которого человек теряет контроль над самосознанием. Человек под действием гипноза выполняет команды гипнотизера, изменяет свое поведение. Гипноз обычно применяют в медицине. С его помощью снижают болевой порог чувствительности, повышают возможность организма в борьбе с болью. При помощи гипноза можно избавиться от вредных привычек, таких как курение и алкогольная зависимость. При этом гипноз может как принести пользу, так и навредить.
Можно выделить два вида гипноза: классический и скрытый. При классическом гипнозе на сознание человека действуют напрямую, используя четкие формулировки. Классический гипноз применяют в медицине и показывают на сцене. С его помощью можно избавиться от бессонницы, неврозов, депрессий, вредных привычек и зависимостей.
Скрытый гипноз используют в рекламе, бизнесе и политике, влияние на сознание замаскировано. К скрытому гипнозу относится цыганский и э́риксоновский гипноз, секретные техники спецслужб и нейролингвистическое программирование (НЛП). К скрытому гипнозу относится и психотропоге́нный гипноз с использованием наркотических и психотропных веществ.
Мягкий гипноз сочетает в себе элементы классического гипноза и свои приемы и стратегии. Человек вводится в транс с помощью косвенных внушений, специальных речевых приемов, неверба́льным воздействием. Эти техники дают возможность гипнотизеру получить необходимую информацию или добиться нужного поведения без погружения в транс.
Название э́риксоновскому виду гипноза дано от имени его создателя Ми́лтона Э́риксона, который до сих пор считается величайшим гипнотерапевтом. Судьба этого человека очень интересна и уникальна. Став в детстве инвалидом, он благодаря своему характеру и силе воли, смог избавиться от инвалидной коляски, получил степени бакалавра, магистра психологии и доктора медицины. Ми́лтон создал и возглавил в Америке общество гипноза. Вернул здоровье многим людям и оставил после себя талантливых учеников.
