В прошлом атлетический и худощавый типы преобладали среди славянских и финно-угорских народов. Впоследствии, начиная с VIII–X веков н. э., началось великое их перемещение и смешение, в результате полнокровный южный тип (армяне, турки, евреи, индусы и другие) широко распространился в нашей стране и дал поколения полноватых и довольно жизнестойких людей.
В энергетическом отношении жизнь их должна быть точно уравновешена: энергия, выходящая наружу, равна энергии, поступающей внутрь. Это обусловлено тем, что крупные, массивные мышцы требуют много энергии для их обеспечения, так же как и довольно крупные и эффективно работающие внутренние органы. Великолепная термобароадаптация. Этот тип комфортно себя чувствует в широком диапазоне колебаний температуры и давления воздуха. Им не страшны ни холод, ни жара. Благодаря умеренной прослойке подкожного жира могут успешно заниматься моржеванием. В области секса они тоже уравновешены, нельзя сказать, что они неутомимые любовники, но и слабыми их тоже не назовешь. Если мужчина и женщина не страдают психокомплексами, то они способны к продолжительным и многократным половым актам в течение одной ночи.
Эти люди легки на подъем, к делу приступают охотно, по нескольку раз примериваясь, как и с чего начать. Атлеты способны выполнять любые тяжелые и легкие, сложные и простые работы довольно длительное время, выносливы и терпеливы. Любят покрасоваться на людях. Они завсегдатаи сборищ, на которых охотно демонстрируют красоту и природную силу. Чтобы поддерживать себя в форме, они должны постоянно двигаться и работать физически, потреблять пищу определенного качества и состава. В противном случае их ожидает ожирение и быстрое одряхление. При ожирении они полнеют по всей поверхности тела, сохраняя свои красивые пропорции.
Не отношу себя к атлетам, моя форма тела находится в промежутке между худощавым и атлетическим типами, ближе к худощавому. От атлета – широкие кости, а от худощавого – гладкая, нерельефная мускулатура. Тем не менее, этот тип людей мне нравится, завидую им доброй, белой завистью.
Меня как бывалого инфарктника интересует, в основном, в любом типе сердечно-сосудистая система и ее особенности. Так вот, этот тип имеет прекрасно налаженную сердечно-сосудистую систему. Сердце мощное, сосуды крупные, крепкие и эластичные. Кроветворные органы воспроизводят горячую кровь. Она нормального состава: соотношение содержания общего холестерина к холестерину высокой плотности находится в пределах 4:5 у мужчин и 3:4 у женщин. Давление крови 120/80 у мужчин и 115/75 у женщин. Пульс ритмичный, 60–70 ударов в минуту, хорошего наполнения.
