А знаете, как избежать поползновений простоты ради надевать непритязательного вида обувь? Возьмите себе за правило в любое время года как минимум раз в месяц отправляться на педикюр! Это не блажь, а необходимость. Кожа на ступнях тонкая, обезвоженная, она нуждается в постоянном деликатном уходе. Тем более с каждым днем на стопы приходится все большая нагрузка. Разве они не заслужили правильного обращения, ухода и профессионального массажа? Это не только эстетически обоснованно, но и продиктовано чисто медицинскими соображениями. Гарантирую, меньше всего вам захочется прятать ухоженные ножки с цветными ноготками в нечто старое и невзрачное, пусть даже крайне удобное и временное. Да, я снова и снова возвращаюсь к основному своему призыву – полюбите себя! Сейчас самое подходящее время для налаживания нежных отношений с собой. Вам обязательно понравится, а результат будет гарантированно взаимный.
Что делать:
• найти свою маникюршу (если таковой пока нет) и обязать ее контролировать регулярность ваших встреч 2 раза в месяц;
• купить сочных лаков для ногтей и ходить в салон с ними – лаки в салонах, случается, старые и неоднократно разбавленные, лишние самостоятельные хлопоты с облупившимися ногтями вам точно ни к чему;
• пролистать журналы в поисках брендовой обуви – никаких поползновений по торговым комплексам! Сейчас вашим ногам нужна качественная обувь с хорошей колодкой и дышащей кожей;
• покупать новую обувь вечером, когда полнота ноги максимальна;
• не покупать обувь в надежде ее разносить – это вам вряд ли удастся, зато принесет лишние расходы, мозоли и хлам в виде ненужной вещи;
• любимые туфли на каблуке пусть стоят на видном месте – еще пригодятся для пары-тройки выходов в мир, да и в качестве мотивации поработают.
Комментарий специалиста
Прогулки на свежем воздухе – лучшая профилактика простуд и основа хорошего самочувствия. Удобная обувь также избавит вас от неприятных ощущений в мышцах и внизу живота – от неправильного положения стопы круглые связки матки в паховых каналах напрягаются и создают дискомфортные ощущения. Прогулка в красивой паре босоножек по парку под руку с мужем или вдвоем с подружкой обеспечит вас хорошим настроением, энергией, а ребенка – кислородом и приятными эмоциями.
Да-да, я уже призывала вас жить сейчас, именно сейчас. Потому отложите на потом детский шопинг – не опережайте события, вы все успеете в свое время! – и займитесь собой. Ребенку вовсе не нужны горы вещей, дети моментально вырастают из всего, а купить необходимое можно буквально за пару дней. Кроме того, значительную часть детского гардероба вам точно подарят. Но будет день – и будет пища. Потому сейчас самое время баловать себя, для этого вам потребуется не так и много.
