Ниши полагал, что в процессе развития болезни можно выделить четыре стадии утраты жизненной энергии. Сначала изменяется скелет, затем — внутренние органы, потом наступает черед внутренних жидкостей (крови и лимфы), и наконец человека покидают умственные и душевные силы.
Если организм не может сам справиться с болезнью, ему необходима помощь. Одним из способов такой помощи является система оздоровления Кацудзо Ниши. Понимая, что в большинстве своем люди не могут рассчитывать на идеальные условия жизни, в которых они бы избежали вредного воздействия токсинов, Ниши старался разработать систему, позволяющую очистить организм. В ней органично сочетаются физические и духовные (то есть энергетические) упражнения. С ее помощью можно привести организм в норму и вернуть ему утраченную гармонию с природой и окружающей нас Вселенной. Причем очищение должно быть как физическим, так и энергетическим.
Любая болезнь начинается с загрязнения организма накопившимися в нем токсинами, иначе говоря, ядами. Бурное развитие цивилизации сделало окружающий нас мир совсем не идеальным для существования в нем человека. Начиная с рождения и в продолжение всей своей жизни человеческий организм получает множество самых разных вредных веществ. Люди питаются некачественной пищей, пьют плохую воду и вдыхают грязный воздух.
Малоактивный образ жизни тоже не способствует оздоровлению, а заболев, люди принимают лекарства в основном химического происхождения. Все это приводит к тому, что через организм человека начинает проходить все больше и больше токсичных веществ. Как же происходит их накопление?
Во-первых, в результате простого обмена веществ во время дыхания, приема пищи, питья жидкости или при стрессе. Если в организме нарушен баланс между вводимым и выводимым, в нем накапливаются отложения, называемые шлаками. В результате начинают загрязняться клетки, ткани и органы. Кроме того, происходит резкое увеличение численности гнилостных бактерий, так как шлаки служат для них отличной питательной средой.
Немаловажную роль играет эмоциональное состояние человека. При неправильном образе жизни, постоянных стрессах Целительные Силы организма не могут справиться с загрязнением крови, и его природные фильтры (печень, почки, легкие и кожа) быстро изнашиваются и приходят в негодность. Чтобы вылечить эти органы, люди из за своего невежества прибегают к лекарствам и только больше их засоряют, вместо того чтобы очищать с помощью движения, свежего воздуха и водных процедур.
