Такие вещества, как стекло, хорошо пропускают свет и поэтому гораздо хуже различимы глазом, а энергия еще более прозрачна для света, поэтому глаза ее не видят совсем. Но это не значит, что ее нет и она не может быть ощутима органами чувств человека. Просто у большинства людей органы чувств еще недостаточно тренированы и развиты, чтобы реагировать на такую тонкую субстанцию.
Кроме того, есть и другие причины, по которым человек не ощущает энергию в природе и в своем теле. Первая причина заключается в приеме слишком большого количества лекарств, которые делают тело нечувствительным к тонким энергетическим сигналам. Вторая причина состоит в слишком большом количестве жизненных проблем и неурядиц, из за которых возникает чрезмерное напряжение тела, которое мешает воспринимать течение энергии.
Поняв причины, необходимо их устранить. Отказываться сразу от приема всех лекарств не следует, их употребление нужно ограничивать постепенно, чтобы в конечном итоге оставить только то лекарство, прием которого сейчас жизненно необходим. В дальнейшем по мере исцеления можно будет отказаться и от него.
Упражнения для снятия напряжения
Снимать чрезмерное напряжение можно, научившись управлять своими мышцами. Но для этого придется хотя бы на время отодвинуть в сторону все житейские заботы и проблемы и начать выполнять специальные упражнения.
Упражнение «Мертвая поза»
Наилучшее время для выполнения этого упражнения — раннее утро. Прежде чем выполнять его, необходимо обеспечить максимальную звукоизоляцию, а также исключить присутствие источников яркого света, неприятных запахов и других подобных раздражителей.
Сделав все это, нужно принять исходное положение: лечь на твердую кровать или на пол — на коврик. Руки вытянуть вдоль туловища ладонями кверху, пальцы немного согнуть, носки развести в стороны. Чтобы расслабить мышцы шеи, голову повернуть чуть чуть вправо или влево, рот слегка приоткрыть, язык прижать к верхнему ряду зубов, как при произнесении буквы Т, глаза закрыть. Такое положение позволяет быстро расслабить мышцы рук, ног, плеч, шеи и лица, а закрытые глаза помогают лучше сосредоточиться.
Приняв исходное положение, нужно успокоиться, попытаться выбросить из головы все мысли и нормализовать дыхание, сделав его ровным, спокойным, неглубоким и ритмичным. Затем нужно представить себе, что вы лежите в ванне, заполненной теплой водой. Как только в теле начнет ощущаться легкость, сосчитайте до десяти и представьте, что из ванны быстро выходит вода. В теле должно появиться ощущение сильной тяжести. Идеальным будет, если это ощущение появится во всем теле.
