1. Кладете руки на пояс, делаете вдох животом. Выдох, давим руками с боков – пальцы сближаются. Этим мы сжимаем-разжимаем кишечник, и если какое-то количество воды, от ранее проделанной клизмы не вышло, то теперь выйдет. Так можно проделать десять раз.
2. Можно сделать «протрухивание кишечника». Вы приподнимаетесь на носочках, и падаете на пяточки. Десять раз.
3. В положении стоя, пяточки вместе, носочки врозь, ноги чуть согнуть в коленях. Руками делать движение, как будто обнимаем большое дерево. В этом положении идет напряжение на ноги, но при этом мышцы пресса расслабляются. И эффективно выходит вода. Дело в том, что бывают моменты, когда вода проблематично выходит из кишечника.
25 апреля суббота – 1 фаза, 8 лунные сутки.
Энергетика лунных суток благоприятствует протеканию в организме человека разнообразных тонких превращений и биохимических реакций. Рекомендуется меньше есть. Хорошо покаяться в содеянных грехах, а своим обидчикам – отпустить их. Рекомендуется проводить очищение желудка, кишечника с помощью Шанк Пракшаланы. Помещение рекомендуется очищать пламенем свечи.
Очищение кишечника (продолжение). 4. Несколько упражнений, которые можно выполнять, когда сидите на унитазе. Рулон туалетной бумаги положите под правое подреберье и просто наклониться чуть-чуть вниз. Происходит эффект сдавливания, выжимания, и вода лучше выходит.
5. Пальцы вместе и, надавить ими на пупок, одновременно с этим делаем вдох-выдох. Здесь, то же самое: надавливаем – кишечник сжимается, отпускаем – разжимается. Если есть в нем вода – лучше очищает и выходит.
6. Используем ватные палочки. В ухе есть зона кишечника. И, когда вы ватной палочкой начинаете в ухе ковыряться, все внимание падает на ухо, а кишечник в это время мгновенно расслабляется и вода свободно его покидает.
26 апреля воскресенье – 2 фаза, 9 лунные сутки.
Крайне опасные сутки. Энергетика их оказывает отрицательное влияние на человека, которое выражается в обольщеньях и заблуждениях разного рода. В качестве защитных мер необходимо применять возвышенное мышление о божественном. Не желательно смотреть в зеркало, а тем более его разбивать. Давящее чувство в груди указывает о накоплении обиды. Поэтому, в этот день надо прощать своих обидчиков. Можно заниматься силовыми упражнениями.
Точечный массаж при плохом самочувствии, головной боли, повышенном давлении. Можно массировать мизинец, так как он связан с сердцем. Есть точка на кончике мизинца у ногтевого ложа – иногда она очень болезненная. Это указывает на проблемы с сердцем. Если у вас плохо с сердцем – сильно надавливайте на эту точку. Для сердца – это скорая помощь.
