Пример 2 . Мне хочется познакомиться с кем-нибудь, чтобы начать строить с ним совместную жизнь, но мне не хватает уверенности в себе и своем будущем партнере, что мешает мне добиться желаемого.
Пример 3 . У меня слишком узкое представление о любви, мне нужно рассматривать свои отношения под более широким углом, чтобы построить нечто прочное и продолжительное.
2
Вы находитесь в поисках любви (отметьте свой вариант):
идеальной . Вы ищите партнера без недостатков, слабо представляете, какой будет ваша совместная жизнь;
всепоглощающей . Ваш партнер станет опорой в вашей жизни, а не просто вашим возлюбленным; в идеале вы хотели бы все делать вместе с ним, и чтобы это было по-настоящему взаимно;
товарищеской . Ваш партнер должен быть вашим другом, вашим единомышленником;
обнадеживающей . Ваш партнер должен быть человеком, на которого вы можете полностью положиться, он будет поддерживать вас в сложные времена. Ваши отношения должны быть основаны в первую очередь на разуме;
страстной . Вы ищите отношения, основанные на чувствах. Вы хотите испытывать вместе со своим партнером сильные эмоции, подпитываемые богатой сексуальной жизнью;
свободной . Вы не ищите себе одного партнера на всю оставшуюся жизнь, так как для вас любовь должна быть чем-то простым и не приводящим к сложностям. Вы живете активной сексуальной жизнью. 3 Запишите те ваши убеждения, которые, по-вашему, могут помешать вам добиться желаемого:
...
Отметьте на данной шкале степень вашей готовности встретить кого-нибудь.
1 = вы совсем не готовы
10 = вы полностью готовы
Комментарий
Теперь у вас более осмысленное представление своей ситуации. Не стоит паниковать, если вы нашли какие-то серьезные препятствия тому, чтобы найти себе пару. Чтобы разобраться с ними, перейдите к следующим главам: вы сможете освободиться от того, что на данный момент вам кажется серьезной проблемой.
Если степень вашей готовности слишком низкая, тому может быть много причин: либо вы еще не созрели для того, чтобы покончить с холостяцкой жизнью, либо вас так сильно одолевают страхи, что они заглушают ваше желание жить в радости с любимым человеком. Не торопитесь, переварите все то, что вы узнали нового о себе, разберитесь в своих страхах и вернитесь к данному вопросу позже.
Если степень вашей готовности высока, воспользуйтесь своим энтузиазмом для того, чтобы пройти предложенные в данной книге упражнения. Переходите к следующим главам, чтобы окончательно разобраться в том, насколько вы готовы к серьезным отношениям. 
